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踝關(guān)節(jié)軟組織損傷急性期如何治療

踝關(guān)節(jié)軟組織 損傷急性期 如何治療
主講專家
陳俊琦
陳俊琦 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科

簡(jiǎn)介:針?biāo)幗Y(jié)合物理療法治療腦卒中、帕金森、面神經(jīng)炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾??;藥物結(jié)合物理療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等脊柱相關(guān)性疾病;針?biāo)幗Y(jié)合物理療法治療肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等四肢肌肉骨骼疾病;針灸治療中心型肥胖、蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎等適應(yīng)癥;四肢關(guān)節(jié)疼痛的精準(zhǔn)評(píng)估。
視頻內(nèi)容

踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的治療在急性期要遵循RICE原則。

1、踝關(guān)節(jié)軟組織損傷后要制動(dòng),踝作為負(fù)重關(guān)節(jié),損傷后在走路的過(guò)程中,極有可能會(huì)繼發(fā)二次損傷。

2、要冰敷以抑制炎癥物質(zhì)滲出,炎癥物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致局部組織粘連,到恢復(fù)期會(huì)增加治療的成本。

3、踝關(guān)節(jié)軟組織損傷后會(huì)導(dǎo)致局部腫痛,要抬高患肢,損傷超過(guò)48小時(shí)或72小時(shí),可以考慮做康復(fù)治療。

如果在72小時(shí)后,疼痛以及腫脹還是很嚴(yán)重,呈進(jìn)行性加重,一定要及時(shí)就醫(yī)。

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