怎么才能讓男人性功能時間長
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張利勇 副主任醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院 泌尿外科
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男性想要延長性功能的話，這種情況可能是陽痿或者是早泄的情況。大多數(shù)是與平時頻繁的手淫，過度的性生活，包皮過長等原因有一定的關系。
所以平時一定要多加注意生活方式，可以吃一些壯陽的食物，比如說狗肉，韭菜，大蔥，枸杞等，能更有效提高性生活。也可以在進行房事的時候，通過轉移注意力來有效的延長。也可以做一些體育運動，比如說深蹲游泳等能夠有效的增加身體的抵抗力，改善癥狀。
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