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涂響安 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：男性不育癥、慢性睪丸痛、精索靜脈曲張、勃起功能障礙、前列腺疾病、包皮過長(zhǎng)和包莖、男生殖系腫瘤等泌尿男科疾病具有豐富的診斷和治療。
控制手淫可嘗試凈化精神、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、鑒定毅力、轉(zhuǎn)移注意力、心理干預(yù)等方式。
1、凈化精神：生活中不要看具有刺激性、性意味的小說、圖片、短視頻。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，可消耗旺盛的精力，減少性需求。
3、鑒定毅力：患者要有堅(jiān)定的意志力，下定控制手淫的決心才能成功。
4、轉(zhuǎn)移注意力：患者可開發(fā)新的、健康的興趣愛好，如下棋、讀書、繪畫、音樂等等，分散注意力，手淫的欲望即可有效降低。
5、心理干預(yù)：自我控制效果不佳者，可嘗試心理干預(yù)療法、催眠療法、項(xiàng)圈厭惡療法都很有效。
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手淫引起腹瀉怎么治療
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包皮如何手淫
包皮手術(shù)后切口還沒有愈合，不建議手淫。因?yàn)槭忠鶗?huì)導(dǎo)致陰莖勃起時(shí)間長(zhǎng)，陰莖過度充血，會(huì)導(dǎo)致切口疼痛、裂開和切口出血等。一般包皮切口一個(gè)月就可以長(zhǎng)好。建議在一個(gè)月后到醫(yī)院復(fù)查，如果說切口已經(jīng)長(zhǎng)好，就可以恢復(fù)手淫。手術(shù)后要注意... 詳細(xì)»
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手淫包皮過長(zhǎng)
患者經(jīng)常手淫并且有包皮過長(zhǎng)，建議患者到泌尿外科或者是男科就診，多建議患者注意以下幾點(diǎn):：第一個(gè)、患者需要保證局部衛(wèi)生，定期更換內(nèi)衣內(nèi)褲，每天進(jìn)行溫水清洗包皮；第二個(gè)、患者需要戒除手淫，規(guī)律同房，每周同房2到3次，建議患者... 詳細(xì)»
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手淫的好處
男性和女性偶爾手淫一下是有一定好處的，女性適當(dāng)手淫具有可以促進(jìn)睡眠、預(yù)防抑郁、提高性生活質(zhì)量等好處。但是經(jīng)常的手淫也會(huì)有一定的危害性，比如：增加感染、引起婦科炎癥、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等。男性適當(dāng)手淫具有增加陰莖勃起時(shí)間、釋放... 詳細(xì)»
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