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李偉 主治醫(yī)師
簡介：對頭昏、頭痛、腦血管病、癡呆、帕金森等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，以及焦慮、抑郁、失眠、青少年情緒心理問題等精神疾病的診治方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
要應(yīng)對或緩解焦慮癥的癥狀，必須給患者強(qiáng)調(diào)的是如果有明確的、明顯的焦慮癥狀，鼓勵患者去醫(yī)院找醫(yī)生，一定要由醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的治療。在治療的前提下，如果平時還是想掌握一些技巧來緩解癥狀，有三個字：
1、動：平時要有一些運(yùn)動的愛好，跑步、散步、游泳、做家務(wù)等都可以。
2、靜：給自己找一些能靜下來的方法，比如閱讀、看電影、追劇以及冥想訓(xùn)練。
3、說：指要和別人溝通。當(dāng)有焦慮癥狀的時候和親朋好友溝通，得到他們的共情和理解，焦慮癥狀可能也會得到一些緩解。
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焦慮癥吃什么藥
得了焦慮癥的患者可以吃哪些藥呢？比如苯二氮?類藥物、具有抗焦慮效果的抗抑郁藥、非苯二氮?類藥物及其他藥物這些都是可以吃的，但是具體用藥應(yīng)該在主治醫(yī)生指導(dǎo)下選擇，不能隨便吃任何藥物。1、苯二氮?類藥物:苯二氮?類藥物也就是... 詳細(xì)»
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抑郁癥、焦慮癥和失眠是三種常見的心理健康問題。一、原因1.抑郁癥：抑郁癥是一種嚴(yán)重的心理疾病，常常導(dǎo)致悲傷、無助感和喪失興趣等情緒和心理狀態(tài)的深度低落。抑郁癥的原因可能是多方面的，如遺傳因素、生化變化、社會因素和心理因素... 詳細(xì)»
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焦慮癥引起口渴
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焦慮癥驚恐發(fā)作
在臨床上焦慮癥驚恐發(fā)作，屬于急性焦慮發(fā)作的內(nèi)容，在臨床上主要表現(xiàn)為突然的不可預(yù)測性的發(fā)生了驚恐體驗(yàn)，往往伴有瀕死感，失控感以及嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂癥狀?；颊吆孟耋w驗(yàn)到了死亡即將來臨或者是奔走，驚叫，四處呼喊?；颊咄?.. 詳細(xì)»
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