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余自淑 副主任醫(yī)師
簡介：海扶微無創(chuàng)手術(shù)治療子宮肌瘤，子宮腺肌病等；中西結(jié)合治療生殖內(nèi)分泌相關(guān)疾病；宮腹腔鏡手術(shù)；陰道鏡及LEEP，計劃生育等門診手術(shù)。曾成功參與搶救多例產(chǎn)科危急重癥孕產(chǎn)婦。
更年期綜合征導(dǎo)致睡眠不好的應(yīng)對措施有以下幾點(diǎn)：
1、一定要調(diào)整生活方式：一定要保持規(guī)律的作息時間，睡前一定不要看手機(jī)、看書、聽音樂，或睡前不要再吃東西，特別是咖啡、茶等，這些會影響睡眠。
2、建立健康的睡眠環(huán)境：臥室一定要保持安靜，燈光一定要調(diào)暗，保持舒適的環(huán)境。
3、調(diào)整飲食：避免吃辛辣、刺激的食物，多吃高蛋白、維生素比較多的食物。
4、如果失眠特別嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，一定要去咨詢醫(yī)生或睡眠專家，尋求一些有效的治療方式。
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失眠虛汗燥熱是更年期綜合征...
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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更年期綜合征失眠用什么中藥...
秦敏 主任中醫(yī)師
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卵巢早衰屬于更年期綜合征嗎
劉明星 副主任醫(yī)師
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更年期綜合征骨質(zhì)疏松的癥狀
萬雷 主任醫(yī)師
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更年期綜合征會引起乳腺結(jié)節(jié)...
王浩斌 副主任醫(yī)師
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更年期綜合征有黃褐斑怎么辦
劉仲榮 主任醫(yī)師
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
更年期綜合征治療
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
婦女更年期綜合征癥狀
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金星 開封市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
更年期綜合征的癥狀
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雌二醇下降更年期綜合征
雌二醇下降是在更年期女性身體發(fā)生的正常生理變化之一，隨著卵巢功能逐漸減退，女性體內(nèi)雌激素水平下降，從而引起更年期綜合征。更年期綜合征是一系列身體和心理癥狀的集合，包括潮熱、失眠、情緒波動和膀胱問題等。以下是具體的原因和處... 詳細(xì)»
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卵巢早衰引起更年期綜合征
卵巢早衰是指女性在40歲前就出現(xiàn)卵巢功能衰退的情況，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律甚至停止，它可能引起更年期綜合征的發(fā)生。更年期綜合征是指女性進(jìn)入更年期后，由于卵巢功能減退，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平下降，引起一系列身體和心理癥狀的綜合表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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更年期綜合征會出現(xiàn)什么癥狀
更年期綜合征是指女性絕經(jīng)前后這段時期因性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，可能會出現(xiàn)以下癥狀：1.心理和情緒變化：更年期綜合征女性往往伴隨著情緒不穩(wěn)定、焦慮和抑郁等心理癥狀。2.潮熱和多汗：這是更年期綜合征常... 詳細(xì)»
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更年期綜合征有哪些癥狀？如何判斷自己是否更年期？
更年期是每個人都必須經(jīng)歷的一個時期，特別是女性，在更年期時其生理和心理狀態(tài)變化更加明顯。很多人都不想進(jìn)入更年期，因?yàn)檫@標(biāo)志著機(jī)體的衰老，但是又無可避免，在更年期機(jī)體的抵抗力會下降，因此，知曉自己是否進(jìn)入更年期，進(jìn)行一定的... 詳細(xì)»
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婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征發(fā)生的婦女更年期，以植物神經(jīng)功能紊亂和某些心理情結(jié)癥狀為主的一個心身疾病，更年期為婦女卵巢功能逐漸喪失的一個過渡時期，這個時候體內(nèi)雌激素下降，內(nèi)分泌改變，在更年期的過程中月經(jīng)停止來潮成為絕經(jīng)。絕經(jīng)一般發(fā)生在4... 詳細(xì)»
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