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肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂手術(shù)后能用啞鈴嗎?

肩關(guān)節(jié)損傷 肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂 術(shù)后舉啞鈴
主講專(zhuān)家
林荔軍
林荔軍 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 骨科中心

簡(jiǎn)介:創(chuàng)傷骨折、復(fù)雜性關(guān)節(jié)周?chē)钦?、骨盆骨折的救治,完成了全髖關(guān)節(jié)置換、全膝關(guān)節(jié)置換、肘關(guān)節(jié)置換、腫瘤假體置換等手術(shù),運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡完成了肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷重建、半月板修復(fù)、成形、切術(shù)及踝關(guān)節(jié)鏡等微創(chuàng)手術(shù)
視頻內(nèi)容

在盂唇撕裂手術(shù)后的恢復(fù)期,我們并不推薦使用啞鈴。

相反,我們建議進(jìn)行一些活動(dòng)度訓(xùn)練,并少量進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。在手術(shù)后三個(gè)月到半年的時(shí)間里,患者應(yīng)該可以使用啞鈴進(jìn)行鍛煉。

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