膝蓋內(nèi)側(cè)半月板疼痛會嚴(yán)重影響生活。

對于損傷較輕的情況，一般采用保守治療。首先需要休息，減少膝關(guān)節(jié)活動，避免疼痛加劇。同時，可以采用冰敷，每次15至20分鐘，每天數(shù)次，以減輕炎癥和腫脹。在藥物治療方面，非甾體抗炎藥可以緩解疼痛和炎癥。物理治療也非常關(guān)鍵，如按摩、針灸和理療，它們可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助半月板恢復(fù)。

對于損傷嚴(yán)重的患者，手術(shù)治療是非常有效的手段。常見的手術(shù)方式包括半月板縫合術(shù)和半月板修整術(shù)。手術(shù)過程中，會盡量保留大部分半月板功能，對于可以縫合的地方，要進(jìn)行縫合修整。術(shù)后還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括活動度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練等，以幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的運動功能。