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跑步尿失禁怎么回事

跑步 尿失禁
主講專家
黃海
黃海 主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 泌尿外科

簡介:泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經(jīng)源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。
視頻內(nèi)容

跑步尿失禁,多數(shù)是由于壓力性尿失禁所引起的。主要是由于盆底的肌肉萎縮或者是尿道粘膜的萎縮之后,控制小便的開關(guān)沒有力了,當(dāng)你運動或跑步的時候,腹腔內(nèi)的壓力增加或者是膀胱內(nèi)的壓力增加,小便就從膀胱里的尿被擠到體外去,稱為壓力性尿失禁,只在運動的時候出現(xiàn)。

如果是相對輕度到中度的情況,可以通過做盆底的肌肉鍛煉,就是肛門地反復(fù)的收縮,收縮放松這樣鍛煉很多人是可以恢復(fù)的。

若是通過鍛煉沒有辦法恢復(fù),可以考慮經(jīng)陰道或尿道做激光的照射,加固尿道的彈性纖維。假如在這個基礎(chǔ)上還不行,還可以做經(jīng)陰道前壁尿道中段的懸吊手術(shù),這個手術(shù)也是非常簡單,95%以上的患者效果都是非常好的。

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