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發(fā)燒跑步會(huì)有什么后果

發(fā)燒 發(fā)燒可以運(yùn)動(dòng)嗎
主講專家
邢艷利
邢艷利 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 呼吸內(nèi)科

簡(jiǎn)介:慢阻肺,哮喘,呼吸系統(tǒng)感染,肺心病,慢性咳嗽等呼吸內(nèi)科常見病
視頻內(nèi)容

像感冒的病人,通常會(huì)伴有發(fā)熱,頭痛,畏寒、全身酸痛、咳嗽等癥狀,可能我們以為跑一下步運(yùn)動(dòng)一下出一身汗,可能體溫就會(huì)降下來,但是這個(gè)方法是不可取的。

因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)候,本來體能消耗就比較大,人體是比較乏力的。如果再進(jìn)行劇烈的活動(dòng),如跑步出現(xiàn)脫水,可能會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)嚴(yán)重的脫水,還有引起電解質(zhì)紊亂,甚至嚴(yán)重的病人可能會(huì)出現(xiàn)心肌炎等不良后果。

因此發(fā)燒的病人,我們提倡以臥床休息為主。同時(shí)要多飲熱水,進(jìn)食容易消化的液體類的食物來補(bǔ)充能量,切忌劇烈運(yùn)動(dòng),所以在發(fā)燒的時(shí)候,劇烈運(yùn)動(dòng)我們是不提倡的。

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