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主講專家
林建聰
林建聰 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 呼吸內(nèi)科

簡介:對慢性阻塞性肺病、慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘及胸腔疾病有較深研究。
視頻內(nèi)容

慢阻肺的病人病的特征決定不能太激烈的運動,因為它本身慢阻肺殘氣量增多,有效氣體交換減少。要是太激烈的運動病人容易缺氧,就會產(chǎn)生一些危險。所以慢阻肺的病人的運動,要選擇一些比較比較緩慢的比較輕松的鍛煉,比如可以散散步,或者做一些太極?;蛘呤瞧綍r,特別是有些人只能在躺在床上做一些相應(yīng)的功能鍛煉,就不能太激烈的,跑步跳繩這些有時候一下子缺氧,會產(chǎn)生暈厥,挺危險的。

既然已經(jīng)有慢阻肺了,就要避免這一類,就選擇一些比較輕松的,緩慢的鍛煉。有一些人不太嚴重的慢阻肺也可以適當(dāng)游水,還做一些其他運動。

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