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蘇海濤
蘇海濤 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院 骨科

簡介:各類創(chuàng)傷骨折脫位、腰腿痛、股骨頭壞死、老年性骨質(zhì)疏松癥以及各種關節(jié)疾患;骨與軟組織的良、惡性腫瘤的診治。
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腰椎管狹窄的病人是不建議他久坐,久站久坐都不好。因為久站久坐它會使癥狀又加重,所以假如是腰椎管狹窄的病人要坐很長時間。我們建議他坐一段時間后要起來活動一下,有人可能坐一坐就幾個小時,當然這個不好。

你可能要有計劃例如做一小時要起來活動一下。因為通過其他活動后,它會促進血液循環(huán)的問題,不會讓癥狀明顯。因為腰椎管狹窄的病人可能坐久后,他腰痛和腿痛就加重。

通過起來活動,癥狀又會松解一下,也不主張病人走很久、這行為也不好,是要勞逸結(jié)合。坐的多就要起來活動一下,站得多就要坐一下,通過這種方式調(diào)整。

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