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預(yù)防甲狀腺疾病應(yīng)該吃什么食物

甲狀腺病 甲狀腺病的治療
主講專家
黃海鳳
黃海鳳 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科

簡介:內(nèi)分泌的常見病
視頻內(nèi)容

對于健康人來說,沒必要為甲狀腺疾病的預(yù)防,去特意吃什么食物的,沒什么太特別的,就按正常的飲食就好。相關(guān)就是碘這一塊甲狀腺,碘是適量就好、不要太多,也不要太少。太少有可能會甲狀腺腫,有可能會甲狀腺結(jié)節(jié)變多。

要是碘太多可能有些患者出現(xiàn)甲亢的狀態(tài),也有可能的,所以就按正常的飲食走就可以。另外現(xiàn)在還是建議五谷雜糧,吃粗糙一點,然后保證蔬菜的攝入量和適量的水果,要有均衡的飲食,不用說特意去吃多某種食物。

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