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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
有很多女性的乳房會出現(xiàn)不同程度的硬塊,這些硬塊被稱為“小結(jié)節(jié)”,乳房出現(xiàn)小結(jié)節(jié)是一種很常見的病癥。乳房有結(jié)節(jié)的專業(yè)名稱叫做“乳腺結(jié)節(jié)”是一種癥狀,常以乳腺增生和乳腺腫瘤疾病的形式表現(xiàn)出來。乳腺腫瘤疾病又包括乳腺良性腫瘤和乳腺惡性腫瘤,良性腫瘤多出現(xiàn)在達到生育年齡的女性身上,惡性腫瘤多出現(xiàn)在中老年女性身上。小結(jié)節(jié)的大小和多少是依照病情而定,一般情況下其危害性不是很大,但是還是有很多人認(rèn)為會給自己的生活和健康帶來很不好的影響。那么,乳房有小結(jié)節(jié)到底嚴(yán)不嚴(yán)重呢?
一、良性的乳腺結(jié)節(jié)
如果乳房的小結(jié)節(jié)邊界清晰,活動性比較好的話,就屬于是良性癥狀。患病的具體時間不確定,大多數(shù)患者會出現(xiàn)周期性疼痛的癥狀。例如在月經(jīng)來之前疼痛感會加深加重,月經(jīng)退潮后情況會有所減輕或者消失。如果癥狀為良性,不必有太大的擔(dān)心?;颊叩牟∏闀谕=?jīng)之后得到緩解和改善,情況好一點的會完全消失。在整個患病期間不會出現(xiàn)很嚴(yán)重的表現(xiàn),平時要注意好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成,定期去醫(yī)院檢查,觀察病情的發(fā)展,防止病情擴大惡化。
二、惡性的乳腺結(jié)節(jié)
惡性的腫瘤一般單發(fā),情況多出現(xiàn)在中老年女性身上。“小結(jié)節(jié)”的邊界不是很清晰,而且活動性較差。如果病癥為惡性,則需要根據(jù)個人具體的病癥情況,采取個體化的治療措施和方案。例如要按照病情,需要進行相應(yīng)的手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療等治療方案。
三、乳腺結(jié)節(jié)預(yù)防和護理方法
1、建立良好的生活方式
心情不暢,肝氣不得正常疏導(dǎo),導(dǎo)致的氣血郁結(jié),月經(jīng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)是乳房出現(xiàn)小結(jié)節(jié)的主要原因。所以,在平時應(yīng)減輕壓力,保持心情暢快,并堅持規(guī)律的作息習(xí)慣。適當(dāng)?shù)剡M行體育運動,晨跑、瑜伽、廣場舞都是不錯的選擇。飲食方面,建議吃清淡易消化的食物,少吃油炸食品,含脂肪和蛋白質(zhì)量較多的肉類,多吃綠色蔬菜和水果以及粗糧。
2、日常的護理
按揉太沖穴可以起到疏肝的作用,肝氣得以疏導(dǎo),心情就會變得好起來,對于病情的好轉(zhuǎn)更有促進作用。此外,還可以服用乳癖舒膠囊和逍遙丸,具有疏肝理氣,活血化瘀等作用。
一般情況下,乳房有小結(jié)節(jié)不是很嚴(yán)重。只要多注意生活飲食習(xí)慣,積極地調(diào)理身體,保持好心情,建立綠色健康的生活習(xí)慣。掌握日常的護理方法,定期地到醫(yī)院進行檢查觀察情況的發(fā)展就可以了。情況嚴(yán)重的可到醫(yī)院就診,結(jié)合自身情況制定合理的治療方案。
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