眾所周知，女性每個月都有那么幾天。在月經(jīng)來潮的時候，此時身體可能會出現(xiàn)不良癥狀，因此到了月經(jīng)來潮時，女性需要通過合理的方式進行身體保養(yǎng)，這樣才能防止月經(jīng)期的不性感而降低生活質(zhì)量。另外，平時經(jīng)常會聽到經(jīng)期綜合征這個名詞，那么，具體什么是經(jīng)期綜合征呢？
什么是經(jīng)期綜合征？
經(jīng)期綜合癥指的是在月經(jīng)期或者行經(jīng)期前后，發(fā)生的不良癥狀，例如下腹部疼痛，腹瀉，嘔吐，惡心等情況。嚴重時女性會有手腳冰冷，大汗淋漓，面色蒼白的情況，并且會伴隨著月經(jīng)周期反復出現(xiàn)。一般經(jīng)期綜合征多出現(xiàn)在未婚或者未孕的女性身上。生育之后，經(jīng)期綜合癥會逐漸減輕。
經(jīng)期綜合征有哪些癥狀？
1、頭痛
經(jīng)期綜合征通常會引發(fā)不良癥狀，如果女性在月經(jīng)期間總是頭痛，很有可能是經(jīng)期綜合癥引起。此時體內(nèi)激素水平的變化，雌激素孕酮分泌失調(diào)，可能就會導致經(jīng)期頭痛明顯。此時可以服用藥物進行改善，同時注意多休息，這樣才能避免頭痛癥狀嚴重。
2、牙痛
女性出現(xiàn)經(jīng)期綜合征后，通常會有牙痛的情況出現(xiàn)。在月經(jīng)前一兩周時間內(nèi)喝冷飲，進食涼菜的時候，可能就會出現(xiàn)牙齒的不適感，通常會有牙齒部位的劇烈疼痛。因為在月經(jīng)周期前，牙髓以及牙周粘膜血管容易擴張充血。此時受到刺激就可能會出現(xiàn)疼痛情況，和牙齒本身的疾病無關，不需要治療。
3、身體水腫
經(jīng)期綜合癥可能會引發(fā)不良癥狀，例如身體的水腫也和經(jīng)期綜合癥有關。在體內(nèi)激素水平的影響下，女性在排卵期通常會有身體不同程度的水腫，給人一種類似的肥胖的感覺。因此，女性如果在月經(jīng)前后，感覺到自己好像變胖，有水腫的表現(xiàn)，很有可能就是經(jīng)期綜合癥的影響。此時需要注意身體的調(diào)養(yǎng)，通過合理的方式來減輕身體的水腫表現(xiàn)，防止經(jīng)期綜合征加重。
綜上所述，出現(xiàn)經(jīng)期綜合征后，女性身體健康容易受到影響，通常在月經(jīng)期間很容易出現(xiàn)頭痛，牙痛或者身體水腫等情況。有時還會手腳冰涼，臉色蒼白，這些都和經(jīng)期綜合征影響有關。因此，發(fā)現(xiàn)這些情況存在，女性需要注意身體的養(yǎng)護。通過合理的方式，來減輕經(jīng)期綜合征，以免各種不良癥狀找上門來。
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