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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
在日常生活中，有些人經(jīng)常會感覺到手麻。遇到這種情況，有的人就開始擔心或者害怕了；有的人卻不以為然，覺得手麻是很正常的。當人們出現(xiàn)左手麻的癥狀時，有可能是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，而且，它很有可能和頸椎病是有一定關(guān)系的。那么，左手麻是什么原因造成的？應(yīng)該怎么樣緩解并消除呢？
左手麻是怎么回事？
1、頸椎病
左手麻是頸椎病中常見的癥狀之一，由于晚上的睡姿不正確而導(dǎo)致頸椎壓迫神經(jīng)，從而出現(xiàn)左手麻。如果經(jīng)常低頭或長期對著電腦工作時，也會出現(xiàn)左手麻的情況。在日常生活中，人們可以經(jīng)常做一些緩解頸部的保健操，去參加一些戶外運動，呼吸一下新鮮空氣。
2、慢性酒精中毒
經(jīng)常喝酒的人是很容易出現(xiàn)左手麻的情況，這是因為慢性酒精中毒在起作用。當遇到慢性酒精中毒時，需要及時去醫(yī)院進行檢查治療，否則容易導(dǎo)致機體各系統(tǒng)功能障礙，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴重的病理損害。
3、末梢神經(jīng)炎
老年人容易缺乏維生素B1，出現(xiàn)長期消化吸收功能變差、營養(yǎng)不良等癥狀，從而導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎。這時，在晚上睡覺的時候，枕頭應(yīng)為7~9厘米的高度。同時，需要有一個正確的睡姿，以免姿勢不對造成局部血管、神經(jīng)組織受到壓迫導(dǎo)致左手麻。
4、短暫性腦缺血
一般情況下，老年人在晚上睡覺時，血流速度緩慢，容易產(chǎn)生短暫性腦缺血，導(dǎo)致左手麻。針對這種情況，老年人需要定期地檢查血壓、血脂、血液流變等指標，如果出現(xiàn)異常，及時查找原因，并進行消除。
5、糖尿病
說起糖尿病，我們也許并不陌生。其實，它會產(chǎn)生一些其他的并發(fā)癥，如果周圍的神經(jīng)發(fā)生病變，糖尿病患者也會出現(xiàn)左手麻的情況。這時，糖尿病患者應(yīng)進行積極地配合治療，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，并及時補充多種維生素。
由此可知，左手麻產(chǎn)生的原因比較多，當您出現(xiàn)左手麻的情況時，需要根據(jù)不同的情況選擇不同的方法或者藥物來進行緩解或治療。如果經(jīng)常性地出現(xiàn)手麻，就需要及時去醫(yī)院進行檢查、治療。同時，在日常生活中，應(yīng)經(jīng)常吃一些富含多種維生素和膳食纖維的食物，不吃辛辣刺激食物；養(yǎng)成良好的作息規(guī)律、生活習(xí)慣。
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