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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
臉上長斑主要是因?yàn)椋簝?nèi)分泌失調(diào)、壓力、使用錯(cuò)誤的化妝品、不良的生活習(xí)慣、日曬等因素。斑葉分為很多種類，比如：雀斑、黃褐斑、曬斑、老人斑、孕斑、汞斑、汗斑、黑色素、蒙古斑等等，每個(gè)人都要根據(jù)自己斑的種類和醫(yī)生的建議選擇適合增減的祛斑方式，不要盲目的祛斑。
一、食療祛斑
1、綠豆百合湯：能是黑色素還原，有漂泊的作用。
2、檸檬冰糖水：白嫩皮膚，消除面部的色素斑。
3、黃瓜粥：經(jīng)常食用，能消除雀斑、增白皮膚。
4、護(hù)膚的食物：蜂蜜、獼猴桃、黃豆、檸檬、燕麥、西紅柿、黃瓜等。
二、醫(yī)療祛斑
1、緊致塑性：一種新型的祛斑技術(shù)，它可以刺激組織內(nèi)部的膠原彈性纖維增生，恢復(fù)皮膚彈性。
2、生物祛斑：主要是針對黃褐斑、孕斑、曬斑，抑制黑色素的形成。純天然，對身體無傷害。
3、激光祛斑：無副作用，但是治療后要遵循醫(yī)囑，注意治療后的護(hù)理。
（1）激光祛斑后，可能會(huì)有皮膚紅腫的現(xiàn)象，但是是正常的，很快就會(huì)消退。
（2）手術(shù)后的一個(gè)星期不要出門，禁止日曬。
（3）不要吃辛辣的刺激性食物，禁煙酒。
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