壽命的長短通常會受到許多方面因素的影響，如果平時可以養(yǎng)成健康良好的習(xí)慣，積極調(diào)節(jié)身體，提高免疫功能，通常可以更加健康和長壽。部分人壽命縮短，很有可能是平時存在不好的行為引起，受到這些不良習(xí)慣或者環(huán)境因素的影響，通常就會導(dǎo)致壽命縮短，甚至?xí)l繁出現(xiàn)疾病。那么，壽命比較短的人，通常會有哪些共性呢？
1、總是熬夜
壽命比較短的男性，平時總是有熬夜的行為。熬夜對健康不利，長時間熬夜的情況下，除了容易降低抵抗力之外，還會影響器官的正常功能。很多器官都需要在夜間進(jìn)行休息，這樣才可以維持正常的功能。長時間熬夜的情況下，器官得不到休養(yǎng)，久而久之會導(dǎo)致器官負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)疾病的概率也會增加。
2、經(jīng)常便秘
壽命比較短的男性，通常會有便秘的癥狀出現(xiàn)。很多男性平時沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，出現(xiàn)便意之后還經(jīng)常憋大便，可能會導(dǎo)致大便變得干燥，甚至很難排出糞便。長時間糞便沒有及時排出，通常會對腸道健康造成影響，男性發(fā)生腸胃疾病的概率會比較高，可能會縮短男性的壽命。
3、愛抽煙
壽命比較短的男性通常會有一些共性，例如總是愛抽煙也是壽命短的男性共同的特征。長期大量抽煙的情況下，煙草中有害物質(zhì)的攝入通常會降低的肺部功能，在肺部功能持續(xù)下降的時候，身體健康很容易出現(xiàn)問題。加上抽煙對身體多器官都會造成損傷，日積月累之后各種疾病就可能會出現(xiàn)而影響壽命。因此，男性平時應(yīng)該注意戒煙，減少煙草中有害物質(zhì)的攝入。
4、愛喝酒
壽命比較短的男性，通常會有經(jīng)常喝酒的行為出現(xiàn)。經(jīng)常大量喝酒的情況下，男性健康受到影響的概率會非常高，可能還會縮短男性的壽命。酒精物質(zhì)攝入過量，除了對肝臟健康造成損傷之外，還會增加胃部負(fù)擔(dān)，久而久之各種疾病找上門來，男性自然就很難長壽。
5、不吃早餐
比較短命的男性通常會有一些共同的特征，例如平時總是不吃早餐也容易導(dǎo)致男性壽命縮短。一日三餐規(guī)律進(jìn)食，補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)充足是維持生命活動的必要條件。如果總是不吃早餐，經(jīng)常睡懶覺，有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)供給不足而出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。加上不吃早餐容易影響胃部功能，久而久之就可能縮短男性壽命。
6、肥胖過度
壽命比較短的男性通常都有過度肥胖的表現(xiàn)，過度肥胖是引發(fā)心腦血管疾病的一大因素，而且過度肥胖的時候通常會導(dǎo)致男性關(guān)節(jié)骨骼受到的壓力增大，久而久之各種病痛出現(xiàn)，男性也很難長壽。
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