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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕倆個(gè)月可以出現(xiàn)很多的早孕反應(yīng)，例如：頭暈、嗜睡、乏力、嘔吐、惡心、尿頻以及乳房的不適等等，一般會(huì)持續(xù)到懷孕的三個(gè)月左右，不過根據(jù)孕婦身體狀況的不同，持續(xù)的時(shí)間也會(huì)有一定的差異，強(qiáng)度也會(huì)有所不同，一般都是正?，F(xiàn)象，不需要特殊治療。
一、懷孕注意事項(xiàng)
1、衣服還是選擇寬松、舒適的為好，最好不要使用腹帶，以免影響到胎兒的生長(zhǎng)以及活動(dòng)。
2、勤換洗內(nèi)衣褲，最好能選擇純棉透氣的內(nèi)褲，防止發(fā)生感染性的炎癥。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生問題，孕期比較容易出汗，內(nèi)分泌物也會(huì)增多，最好能每天進(jìn)行淋浴，避免盆浴，以防造成感染，引起早產(chǎn)。
4、保證充足的睡眠，每晚保證8~9小時(shí)的睡眠，中午最好午休一小時(shí)，避免熬夜。
5、避免做重體力的勞動(dòng)，避免久蹲久立。
6、 懷孕初三個(gè)月不能進(jìn)行性生活，這時(shí)候胎兒的發(fā)育還不算特別穩(wěn)定，容易造成流產(chǎn)。并且在懷孕的最后一個(gè)月也不能性生活，以免引起早產(chǎn)的情況。
二、懷孕飲食禁忌
1、盡量不喝含咖啡因的飲料，會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、食用鹽、味精這些少吃，口味淡一點(diǎn)。
3、煙酒是必須要遠(yuǎn)離的，不僅會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)緩慢，還可能損害智力的發(fā)育。
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