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張云梅 副主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
關(guān)于脈搏,不同的年齡段及性別會影響脈搏的頻率,運動或休息時的脈搏頻率也有所不同,我們需要根據(jù)整體狀態(tài),多方面因素考慮脈搏頻率是否正常。而對于孕婦,這一特殊人群來說,脈搏的頻率是否和正常人一樣呢?下面我們就來解答這個問題。
一、孕婦脈搏的正常范圍
1、正常成年人的脈搏在靜息狀態(tài)下是60到100次每分鐘,懷孕后的脈搏頻率要比懷孕前略快,一般會快10-15次。由于身體激素的變化,脈搏頻率稍快,心臟負擔增大,調(diào)整心跳次數(shù)來維持全身的血液循環(huán)和新陳代謝。
2、再者,隨著腹中胎兒的長大,子宮也會持續(xù)升高,會擠壓心臟、腗肺等器官,偶爾出現(xiàn)心慌氣短都是正?,F(xiàn)象。但是如果出現(xiàn)的頻率較高,心慌的時間持續(xù)較長,則應及時到醫(yī)院就診。
二、正確認識脈搏
1、脈搏,是我們?nèi)梭w皮膚表面可觸摸到的動脈搏動。那么從理論上來說,當血液經(jīng)過心臟的左心室時會出現(xiàn)收縮現(xiàn)象而后發(fā)生擠壓流入主動脈,隨即傳遞到全身動脈。血液大量進入動脈會使動脈壓力增大,從而使管徑擴張,在皮膚表面較淺處的動脈可以感受到這種擴張,也就是通常所說的脈搏。
2、正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成年人為60~100次每分鐘,大多數(shù)為每分鐘70-80次。老年人相對較慢,為55-60次/分。母體中的胎兒脈搏頻率較快,為每分鐘110—160次,而嬰幼兒脈搏的正常數(shù)值在80-120次/分左右。
3、影響脈搏頻率的因素很多,白天時由于會進行各種活動,使得血液循環(huán)加快,脈率也因此增快,到了夜間活動減少,我們處于休息狀態(tài)時,血液循環(huán)相對白天減慢,脈率也會減弱。另外,還有年齡,性別,運動和情緒都會影響脈搏頻率。正常人的脈博頻率很規(guī)則,脈搏不會出現(xiàn)間隔時間或長或短的現(xiàn)象。同樣脈搏在正常狀態(tài)下的強弱也是均等的,一般不會出現(xiàn)強弱交替的現(xiàn)象。
我們通過脈搏的測量,可以了解自己的全身狀況以及血液循環(huán)功能的情況。如果本身血壓血脂較高,那么我們應該藥物控制或者合理飲食達到降壓降血脂的效果。平時也應多注意休息,充裕的睡眠可使心跳趨緩,達到心臟的自我保護。
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