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石計(jì)朋 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
小寶寶在睡覺的時候有時候老是愛出汗，這一情況的發(fā)生，常常讓新手爸媽們覺得十分困擾。有時候即使是在天氣寒冷的冬天，或者是天氣較為涼爽的時候，寶寶在睡覺的時候還是會出現(xiàn)出汗的情況，甚至把衣服和被子都浸濕透了。這究竟又是什么原因呢?是因?yàn)閷殞汅w虛抑或身體存在有異常情況而導(dǎo)致的嗎?
事實(shí)上，寶寶由于年齡尚小，因而其機(jī)體內(nèi)的新陳代謝要遠(yuǎn)比成年人旺盛，因而在睡覺的時候，寶寶出汗的情況往往更為嚴(yán)重。此外，寶寶晚上睡覺愛出汗的情況，與寶寶的發(fā)育成長之間也存在有一定的聯(lián)系。由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育還未完善，因而其自我調(diào)節(jié)的能力往往較差，所以容易出現(xiàn)在睡覺時容易流汗的不良癥狀。但是家長們此時大可不必過于擔(dān)心，其往往會隨著機(jī)體年齡的增長和生長發(fā)育而逐漸得到改善。
由此看來，在生活中，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有出汗多的情況，此時家長們也不需要過于擔(dān)心，其很有可能是一種正常情況，在醫(yī)學(xué)上，習(xí)慣將這一情況稱為生理性的多汗。在生活中，在正常情況下出現(xiàn)生理性出汗的常見種類有以下幾種。
首先是因?yàn)閷殞毱つw內(nèi)的水分較多，由于小兒的毛細(xì)血管較為豐富，因而其機(jī)體的新陳代謝往往處于一個較為旺盛的狀態(tài)，但是由于小兒機(jī)體的發(fā)育還不成熟，因而此時其植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能往往還不健全，因而容易出現(xiàn)有活動后就出汗的情況。
有些寶寶可能會有睡前進(jìn)食的習(xí)慣，研究發(fā)現(xiàn)，如果小兒在睡覺前喝奶的話，在睡覺后其胃腸的蠕動就會得到增強(qiáng)，進(jìn)而使得小兒機(jī)體內(nèi)的胃液分泌增。與此同時，也增加其機(jī)體汗腺的分泌，最終導(dǎo)致出汗多這一情況的發(fā)生。當(dāng)然，倘若室內(nèi)的溫度較高且不通風(fēng)，此時寶寶也難免會出現(xiàn)有生理性出汗過多的情況。一般來講，生理性多汗多見于上半夜，在小兒進(jìn)入深度睡眠后，這一情況便會逐漸得到緩解。
叧外，家長在晚上寶寶睡覺的時候給寶寶穿適當(dāng)?shù)囊路?，避免寶寶晚上睡覺因太熱而出汗。但寶寶睡覺出汗太多也得考慮是不是因?yàn)槿扁}，這就需要父母的觀察了。如果是因?yàn)閷殞毴扁}愛出汗，父母要及時給寶寶補(bǔ)鈣。并且家長要給寶寶吃著新鮮的水果，先不要給寶寶喝太多牛奶等太多高熱量的東西。
總之，寶寶晚上睡覺愛出汗這不一定就是體虛，正常晚上睡覺出汗是不存在這種現(xiàn)象的。但如果晚上寶寶睡覺出汗伴隨著發(fā)熱，臉部發(fā)熱，這就需要家長注意了，帶寶寶去醫(yī)院看看。
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