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: 崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院皮膚性病科

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黃褐斑又稱肝斑，是面部黑變病的一種癥狀，主要表現(xiàn)為面部的黃褐色色素沉著，通常以對(duì)稱的形式分布在面頰，黃褐斑一般多發(fā)于女性群體，女性血液中雌激素水平過(guò)高是引發(fā)黃褐斑的主要原因，其形成也是身體內(nèi)部疾病的一種反應(yīng)，因此黃褐斑需要內(nèi)調(diào)外治結(jié)合治療。

怎么淡化黃褐斑

1、調(diào)整自己的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、減少熬夜。

2、生活中減少吸煙喝酒的次數(shù)，少吃刺激性食物。

3、每天保證體內(nèi)攝入足夠的水量，提高身體的新陳代謝。

4、睡前可敷些補(bǔ)水面膜，對(duì)皮膚起到保濕補(bǔ)水的作用，緩解皮膚的緊繃。

5、加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體免疫力。

6、做好日常的防曬工作，避免太陽(yáng)光的照射。

引發(fā)黃褐斑的病因

1、體內(nèi)陰陽(yáng)失衡：人體肝氣郁結(jié)、脾胃虛弱、腎氣不足等都會(huì)引發(fā)黃褐斑的形成。

2、藥物因素：長(zhǎng)期服用避孕藥的女性和長(zhǎng)期服用治療高血壓、糖尿病藥物的患者易發(fā)黃褐斑，因?yàn)樗幬锎碳ち怂麄凅w內(nèi)的激素水平。

3、孕期女性懷孕期間會(huì)因胎盤分泌過(guò)多的雄孕激素生長(zhǎng)黃褐斑，但通常會(huì)在生產(chǎn)后恢復(fù)正常。

4、黑色素長(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)的沉積也會(huì)造成黃褐斑的形成。

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