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王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
現(xiàn)在生活節(jié)奏過快，生活壓力過大，很多男性可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因身體會(huì)出現(xiàn)問題，比如早泄問題，一旦出現(xiàn)這種問題，不像其他常見的病一樣可以大大方方的去看病治療，早泄問題似乎總是有些尷尬，但是早泄問題絕對(duì)不能忽視，因?yàn)樗鼘?duì)日常生活非常有影響。
早泄治理方法
1、心理治療
早泄往往和性生活過程中過度的焦慮性經(jīng)驗(yàn)過少問題有關(guān)。平時(shí)的時(shí)候一定要注意調(diào)整自我的情緒，減少過多的焦慮。注意適度的鍛煉身體，加強(qiáng)性生活的頻率。要緩解患者的心理壓力，不要有思想負(fù)擔(dān)。
2、藥物治療
可以通過藥物來進(jìn)行調(diào)理治療，可以服用達(dá)泊西汀，復(fù)方玄駒膠囊等藥物來進(jìn)行治療，可以改善患者的臨床癥狀。可以通過補(bǔ)益腎陽的藥物治療，常用的藥物包括偉哥這一類藥物，具有良好的促進(jìn)患者的勃起，達(dá)到同房的效果，要注意保暖，保持衛(wèi)生，同時(shí)，如果有手淫習(xí)慣者，要盡早戒除該習(xí)慣，患者要清淡飲食，按時(shí)休息，適量的運(yùn)動(dòng)。
3、飲食治療
中醫(yī)更注重從飲食上來預(yù)防和治療疾病，用飲食來進(jìn)行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽固精的食物，因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。少吃辛辣刺激性食物，保持清淡飲食。
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