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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
很多人都有過(guò)這種體驗(yàn)，就是蹲著或者坐著的時(shí)候突然站起來(lái)，眼前出現(xiàn)發(fā)黑的情況。有些人可能只是偶爾出現(xiàn)，但是有一部分的情況會(huì)比較嚴(yán)重，只要突然站起來(lái)就會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑，甚至頭暈的情況。那么站起來(lái)眼前發(fā)黑是什么原因?
站起來(lái)眼前發(fā)黑是什么原因?
1、貧血
患有貧血人，一般都是蹲著的時(shí)候突然站起來(lái)，就會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑和眩暈的情況，如果是坐著的時(shí)候站起來(lái)也會(huì)眼前發(fā)黑，那么貧血的情況就比較嚴(yán)重了。需要盡快的給身體補(bǔ)充氣血。
2、脊椎有問(wèn)題
脊椎有問(wèn)題的人，也會(huì)出現(xiàn)站起來(lái)眼前發(fā)黑的情況，這里的脊椎問(wèn)題有可能是脊椎骨質(zhì)增生，這種增生會(huì)壓迫到人體的神經(jīng)系統(tǒng)，造成大腦部位的缺氧。不過(guò)脊椎問(wèn)題一般在年輕人中比較少見(jiàn)，多發(fā)在中老年人的身上。
站起來(lái)眼前發(fā)黑的治療方法：
1、缺鐵性貧血狀況
如果是因?yàn)槿辫F性貧血造成的情況，可以補(bǔ)充含有豐富鐵元素的食物，這類(lèi)食物比較常見(jiàn)的有豬肝、牛肝、豬腰、牛腰、銀魚(yú)干、魷魚(yú)以及蝦米等，還有就是一些蔬菜，如菠菜、油菜、韭菜、芹菜、豆腐干。水果可以吃桃子、橘子和紅棗等，不過(guò)在這些食物中，豬肝和牛肝以及雞鴨肝的補(bǔ)鐵效果是最好的。
2、注意休息
如果發(fā)現(xiàn)站起來(lái)眼前發(fā)黑的情況比較嚴(yán)重，那么就要注意休息，同時(shí)放松自己的心情。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓自己的飲食和作息都規(guī)律起來(lái)。不熬夜、保證飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
3、參加體育鍛煉
每天抽出部分時(shí)間做做適合自己的體育鍛煉，可以進(jìn)行散步或者慢跑、瑜伽等比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，提高人體的免疫力，起到強(qiáng)身健體的功效。
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站起來(lái)眼前發(fā)黑是怎么回事
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
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一站起就頭暈眼前發(fā)黑是什么...
文明 主治醫(yī)師
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蹲下后站起來(lái)膝蓋酸疼是什么...
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蹲久了站起來(lái)頭暈眼黑是什么...
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站起來(lái)頭暈怎么回事
孟珩 副主任醫(yī)師
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坐下站起來(lái)時(shí)腰痛是什么情況
原超 主任醫(yī)師
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站起來(lái)眼前發(fā)黑
通常這種是眼部一過(guò)性的缺血導(dǎo)致的，般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)這種情況，盡量的去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科查查看看。同時(shí)一定要去眼科，讓醫(yī)生檢查一下眼底的情況。平時(shí)的時(shí)候盡量不要老是蹲著。同時(shí)可以用一下活血化瘀的藥物，比如說(shuō)復(fù)... 詳細(xì)»
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蹲下站起來(lái)眼前發(fā)黑是什么原因
蹲下站立的時(shí)候眼前發(fā)黑是一種常見(jiàn)癥狀，一般是由于低血糖導(dǎo)致的，也有可能是大腦短暫性缺氧導(dǎo)致的。如果沒(méi)有這些癥狀，那么可能是由于其他疾病導(dǎo)致的，在這種情況下需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)疾病及早治療才能保... 詳細(xì)»
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坐久了站起來(lái)眼前發(fā)黑是怎么了
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突然站起來(lái)時(shí)，總是眼前發(fā)黑是怎么回事？原因有三
在日常生活中，很多人都遇到過(guò)這種情況：起來(lái)的時(shí)候總是眼前發(fā)黑，過(guò)了一會(huì)，這種情況就又好轉(zhuǎn)了。據(jù)一些醫(yī)學(xué)家介紹，導(dǎo)致出現(xiàn)眼前發(fā)黑這種情況的原因有不少 詳細(xì)»
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久坐后突然站起來(lái)眼前會(huì)發(fā)黑是因?yàn)槭裁?/h2>
久坐后突然站起來(lái)眼前會(huì)發(fā)黑有很多原因，主要包括：體位性低血壓、低血糖、短暫性腦缺血等，需注意鑒別。1.體位性低血壓：一般情況下，人體的血壓調(diào)控系統(tǒng)維持著血壓的平衡，當(dāng)有體位改變、情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等情況發(fā)... 詳細(xì)»
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站起來(lái)眼前發(fā)黑
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- 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
答：坐久起來(lái)的時(shí)候容易出現(xiàn)眼前發(fā)黑，多數(shù)考慮是有些體位性低血壓，也不排除一過(guò)性腦供血不足的...
久坐站起來(lái)眼前發(fā)黑 A：久坐起來(lái)眼前發(fā)黑主要考慮是因?yàn)樽臅r(shí)間太長(zhǎng)了，血液集中在下肢部位，血液不能迅速回流腦部出現(xiàn)了缺血缺氧...
蹲下后站起來(lái)眼前發(fā)黑是什么原因？ A：蹲下后站起眼前發(fā)黑，考慮是短暫性腦供血不足引起的，與體位的劇烈變化有關(guān)，可以到內(nèi)科做顱腦的檢查，如果...
蹲下后站起來(lái)眼前發(fā)黑是什么原因？ A：蹲下后站起來(lái)眼前發(fā)黑屬于正常的生理現(xiàn)象。一般持續(xù)數(shù)秒或者一分鐘左右就能夠自動(dòng)緩解，不要過(guò)于擔(dān)心，要注...
站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑 A：站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑考慮與腦部供血不足，或者是個(gè)人低血糖等因素有關(guān)。比如個(gè)人蹲的時(shí)間過(guò)久突然間站起的時(shí)...
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