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胡白瑜 副主任醫(yī)師 曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
呼吸急促，咳嗽是很經(jīng)常見的一種病癥，經(jīng)常在劇烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)發(fā)生。但是在很多情況，即便是不是運(yùn)動(dòng)之后，像睡覺休息的狀態(tài)的時(shí)候，也會(huì)有呼吸不通暢伴有咳嗽。突然而來的呼吸急促會(huì)給大家?guī)砭薮蟮牟贿m，這種感覺會(huì)覺得十分難受。如果長期的出現(xiàn)這種現(xiàn)象會(huì)影響到人們的正常生活。
呼吸急促是一種感覺呼吸時(shí)十分費(fèi)勁的主觀體驗(yàn)，就像是胸口壓了一塊大石頭，越用力呼吸越覺得堵。這個(gè)時(shí)候不應(yīng)該較勁，應(yīng)該慢慢放松，保持平穩(wěn)緩慢的呼吸，情況會(huì)慢慢緩解，等好轉(zhuǎn)之后可以喝一杯溫水。
引起氣促咳嗽的原因是多樣的。最常見的也是最直接的就是與呼吸系統(tǒng)的疾病有關(guān)。當(dāng)呼吸道長異物時(shí)，會(huì)因?yàn)楹粑赖亩氯瑲夤塥M窄，呼入大量的空氣時(shí)，沒辦法很通暢，所以出現(xiàn)急促的現(xiàn)象。
電視劇里會(huì)經(jīng)?？吹街鹘且?yàn)榛加行呐K疾病而出現(xiàn)呼不上氣的場(chǎng)景。這也是很重要的原因之一，心臟疾病有很多，例如冠心病、先天性心臟病風(fēng)濕性心臟瓣膜病等。
呼吸系統(tǒng)是全身的系統(tǒng)之一，參與了人體的氣體循環(huán)，新陳代謝都與之有密切的關(guān)系。因此其他循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)故障對(duì)氣促咳嗽也有莫大的關(guān)系。
以上是人體病理上的原因，還有很多情況是因?yàn)榍榫w、壓力等外界因素。人體是一個(gè)很復(fù)雜的系統(tǒng)，當(dāng)人遭遇不順心的事情時(shí)，身體內(nèi)的某些激素會(huì)上升，造成情緒上的激動(dòng)，進(jìn)而影響呼吸，造成呼吸急促咳嗽。當(dāng)人在一個(gè)密閉的空間久了之后，空氣的不流通，或處于一個(gè)氣壓很低的環(huán)境里面的時(shí)候，就很容易產(chǎn)生胸悶氣急的感覺。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該到空曠、空氣流通的地方，呼吸新鮮的空氣，胸悶的情況就會(huì)得到很大的改善。
如果是病理上的原因，就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生對(duì)癥下藥，配合做積極的檢查。醫(yī)生開的藥物按時(shí)服用。保持積極樂觀的態(tài)度，保持健康的生活習(xí)慣。在日常生活中遇到不順心的事物，找人傾訴，對(duì)于任何煩惱要懂得及時(shí)排解。工作中，強(qiáng)度不宜太大，不要讓工作壓力太大，適當(dāng)時(shí)間用來業(yè)余生活。這里比較建議學(xué)習(xí)瑜伽，瑜伽中的調(diào)息可以緩解很多情緒上的壓力，對(duì)于減壓有十分顯著幫助。
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肺部感染是指肺部組織受到細(xì)菌、病毒或真菌感染導(dǎo)致的疾病，常見的癥狀包括咳嗽、有痰和呼吸急促。這些癥狀在肺部感染早期時(shí)往往較輕微，但隨著病情的惡化，癥狀可能會(huì)加重。首先，感染會(huì)刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽反... 詳細(xì)»
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在日常生活中單純的咳嗽對(duì)人體也有有利的一方面。它可以清除呼吸道里的一些分泌物他是異物的保護(hù)性中出現(xiàn)的一種反射動(dòng)作。雖然有利，但劇烈長期咳嗽，可能導(dǎo)致呼吸道出血等對(duì)身體不良的疾病。像咳嗽呼吸急促就應(yīng)該馬... 詳細(xì)»
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呼吸急促怎么緩解？
人們?cè)诤芏嗲闆r下會(huì)發(fā)生呼吸急促的癥狀，如運(yùn)動(dòng)、生氣、患有心臟病的患者等，有時(shí)候嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致死亡，那么是什么導(dǎo)致呼吸急促的呢?我們要怎么緩解呢？ 詳細(xì)»
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小孩發(fā)燒呼吸急促
小孩發(fā)燒呼吸急促時(shí)有可能是呼吸道感染而引起的。建議到帶孩子到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。并且要多給孩子喝水，補(bǔ)充水分。還可以用溫?zé)岬拿斫o孩子擦拭額頭腋下，幫助孩子散熱緩解發(fā)燒的癥狀。因?yàn)橐鸷⒆影l(fā)燒呼吸急促... 詳細(xì)»
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