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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
很多女性隨著年齡的不斷增長，皮膚開始出現(xiàn)老化的跡象，比如開始出現(xiàn)一些老年斑或者皮膚變得黯淡無光，因此越來越多的人開始尋找祛斑美白養(yǎng)顏的方法，想要祛斑美白可以平時注意自己的飲食多吃一些有益的食物，也可以通過一些藥物或者手術(shù)來改善自己的皮膚，但一定要選擇適合的自己方法，并且多方面考慮是否有副作用等等。
祛斑美白養(yǎng)顏方法
美白祛斑的方法包括藥物治療(熊果苷、甘草提取物、中成藥膏)、局部治療(美白針、果酸治療、美容激光)、面膜等，其中藥物治療是最安全有效的方法，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況選擇適合的美白祛斑的方法。此外，祛斑治療后還應(yīng)注意防曬，防止復(fù)發(fā)。
食療祛斑美白養(yǎng)顏
美白祛斑方法很多、食療也很多建議你外用膠原蛋白類的面膜、內(nèi)多吃些以下拱參考的食物
1、黃瓜：黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維他命C、等。
2、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿、對防止祛斑有較好的作用。
3、紅棗：紅棗能補(bǔ)中益氣、健脾潤膚、且含有豐富維他命C、對祛除黑斑有一定功效。
4、綠豆：綠豆含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣等、有清熱解毒、利尿消腫、去面斑等功效。
5、紅豆(赤小豆)：含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維他命(B1、B2)、植物皂素等、能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈但有些斑痕卻不是飲食所能解決的、如果嚴(yán)重的話、借助激光治療斑痕效果也很最理想的。
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排毒養(yǎng)顏膠囊能祛斑嗎
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有效果的祛斑美白方法
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美白養(yǎng)顏粥推薦
對于愛美麗的女性來說，如何保持年輕是很重要的。如果臉上有斑點的話，人就必然就不漂亮美觀了。因此，許多具有斑點的女性朋友希望以某種方式去除斑點。實際上去除色斑的方法很多，食療法就是其中之一，許多食物都可... 詳細(xì)»
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常見的祛斑養(yǎng)顏茶
女人如何去除色斑，這是女性朋友最為關(guān)心的事情。一般來說，身體疲倦、過度緊張、易怒、睡眠不好等會導(dǎo)致女性內(nèi)部分裂失衡，導(dǎo)致皮膚問題，如色斑等。因此，在日常生活中，女性必須做好日常防曬工作的工作，合理安排... 詳細(xì)»
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如何祛斑美白
每個女性都希望自己的臉蛋是嫩白光滑的，但是隨著年齡的增長，很多女性的臉上會出現(xiàn)斑點，有可能是太陽曬的，也有可能是由于平時不注意護(hù)理引起的，很多女性都為臉上有斑所困擾，不知道怎么祛斑美白，其實祛斑美白最... 詳細(xì)»
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