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謝紅霞 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科
促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，孩子在深度睡眠狀態(tài)下身體分泌的生長激素最旺盛，要求寶媽們保證孩子有一個良好的睡眠環(huán)境和睡眠質(zhì)量，在合適的月齡把夜奶斷掉，對孩子來說是一件很好的事情，寶媽發(fā)現(xiàn)斷掉夜奶的孩子有幾天晚上還要喝奶，說明孩子的猛長期到了，注意給孩子補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)即可。
一、斷夜奶的方法
1、可在睡前最后一頓奶粉中加入米粉等易飽又易消化的輔食，能延緩寶寶饑餓感的產(chǎn)生。另外，可適當(dāng)延長白天吃奶的間隔時間，并根據(jù)寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。
2、斷夜奶的同時需斷奶瓶，這樣可以減輕寶寶對奶嘴的依戀感，但斷奶瓶也要慢慢來，并要根據(jù)寶寶的情緒適時、適當(dāng)、巧妙地斷，可以給寶寶買一個可愛的，帶有動物圖案的杯子或者餐具來吸引寶寶的注意力，并和寶寶說，寶寶長大了，再用奶瓶要羞羞的哦
二、夜奶長期不斷有哪些危害
1、腸胃負(fù)擔(dān)重，夜間是腸胃器官休息的時間，寶寶夜間多次吃奶，就會增重腸胃的負(fù)擔(dān)，長久下去對寶寶的腸胃發(fā)育有影響，容易患齲齒，總是吃夜奶的寶寶，出現(xiàn)齲齒的現(xiàn)象比不常吃夜奶的寶寶高3倍。
2、影響寶寶生長發(fā)育，夜間是寶寶大量分泌生長激素的時間，如果這階段的寶寶頻繁醒來，就會影響激素的分泌從而引起寶寶生長方面的障礙，而且寶寶貪戀夜奶，白天的飲食就會減少，從而引起妨礙孩子的生長發(fā)育。
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