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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內分泌
糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,由多種原因引起,伴有胰島素分泌或胰島素作用缺陷,導致糖、蛋白質、脂肪等一系列代謝紊亂。糖尿病中的慢性高血糖會導致組織的慢性損害,尤其是眼睛、腎臟、心臟、血管和神經(jīng)的損害,以及功能障礙。
糖尿病的癥狀
1、糖尿病早期血糖輕微升高的時候常沒有特別明顯的癥狀,有些患者可能表現(xiàn)為輕微的口干、視物模糊或者反應性低血糖癥狀;還有部分患者表現(xiàn)為皮膚瘙癢,許多患者是在健康檢查或因其他疾病就診的時候發(fā)現(xiàn)血糖升高。
2、當嚴重高血糖時,有可能出現(xiàn)典型的糖尿病的“三多一少”癥狀,即口渴多飲、多尿、多食、體重減輕。
3、糖尿病病程較久、長期血糖控制不好可能會出現(xiàn)各個器官并發(fā)癥的相應癥狀,如周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)為四肢遠端麻木、疼痛;眼部并發(fā)癥表現(xiàn)為視力下降、視物模糊,嚴重者會導致失明;糖尿病腎病表現(xiàn)為浮腫、血壓升高等;還會出現(xiàn)足壞疽,糖尿病足等表現(xiàn)。
糖尿病患者飲食建議
1、糖尿病患者平常的飲食一定要注意減少總熱量的攝入,要低脂肪、低糖、優(yōu)質蛋白質飲食,可以選擇冬瓜、竹筍、木耳、胡蘿卜、蛋清、雞肉、魚等。
2、粗細糧要搭配,先吃菜后吃飯,主食以谷類食物為基礎。多吃高纖維食物,如芹菜、玉米、蕎麥、大豆等。
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