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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 眼科
隨著學(xué)習(xí)壓力以及工作壓力的增加,很多人會出現(xiàn)近視眼的情況。一般來說,當近視眼發(fā)展成為高度近視,長期佩戴眼鏡就會導(dǎo)致眼睛變形。近視是導(dǎo)致眼睛變形的主要原因,但不一定是戴眼鏡的因素。平時應(yīng)采取相應(yīng)的預(yù)防措施,幫助改善眼部變形。
近視怎么辦
1、合理用眼,保持健康用眼習(xí)慣、作息習(xí)慣?,F(xiàn)代社會人們眼負荷高,電子屏使用時間長,良好的作息也是相當重要。
2、高度近視或散光度數(shù)過高不宜長時間裸視。并不是任何度數(shù)的近視都可以不戴眼鏡,低度近視散光不高的可以準備一副框架眼鏡,不用整天戴,有精細用眼需要的時候佩戴,否則眼鏡的脫脫戴戴造成眼疲勞加重眼負荷加重,更會導(dǎo)致眼睛變形的發(fā)生。
3、兩眼視力差較大建議佩戴硬性隱形眼鏡或軟性隱形眼鏡,以減少參差性視疲勞的發(fā)生。兩眼視力差較大佩戴框架眼鏡后物象會有大小的差異,在大腦視中樞會產(chǎn)生模糊,眼調(diào)節(jié)加劇,眼睛變形往往累及弱視一側(cè)。
近視眼的危害
1、影響學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量,近視眼不單指視力低下,而且眼睛經(jīng)常會感到干澀和疲勞,精神難以集中,有時候還會有頭暈的現(xiàn)象,這些都會讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中受到困擾,可能影響孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
2、加深度數(shù),一般孩子近視了,家長都急著配眼鏡,但是眼鏡只有矯正作用,起不了任何的治療作用,而且佩戴眼鏡后,孩子讀書寫字加重了眼睛的負擔,這樣會發(fā)展成高度近視。
3、影響容貌,中高度的近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。
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