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邸志勇 主任醫(yī)師 黑龍江省醫(yī)院 普外科
產(chǎn)后坐月子需要多加注意不能夠受寒的，因?yàn)檫@時(shí)候準(zhǔn)媽媽的身體比較的脆弱，需要通過一些保暖措施來保證準(zhǔn)媽媽的身體健康。如果在日常發(fā)現(xiàn)了產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)候有可能患上了成年后風(fēng)濕，受到風(fēng)寒不能夠飲用冷水和食用刺激性的食物，避免對(duì)身體造成影響。
產(chǎn)后手指疼原因
1、神經(jīng)的壓迫由于產(chǎn)婦體內(nèi)循環(huán)的水分整體會(huì)有所增加，手腕等處的韌帶經(jīng)常出現(xiàn)水腫，壓迫支配手指的神經(jīng)通道——正中神經(jīng)，因此產(chǎn)婦會(huì)感到麻木、疼痛，即造成了腕管綜合癥。
2、維生素B12不足，這種維生素的缺乏會(huì)引起末梢神經(jīng)障礙，導(dǎo)致關(guān)節(jié)麻木，疼痛。
3、產(chǎn)后過早參加勞動(dòng)，或接觸冷水、過久地抱孩子，都會(huì)使關(guān)節(jié)、韌帶和肌腱負(fù)擔(dān)過重，引起手腕部及手指關(guān)節(jié)痛。
產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼怎么辦
1、坐月子期間的媽咪一定要注意保暖,一旦出現(xiàn)了膝蓋痛等關(guān)節(jié)疼痛,最好能用一些保暖的棉質(zhì)衣服或者是護(hù)腕戴上,著涼之后容易落下病根,所以保暖最為重要。如果關(guān)節(jié)痛很厲害,最好能就醫(yī)治療。
2、在產(chǎn)褥期,新媽媽一定要安心休息、少做家務(wù)、少抱寶寶、減少負(fù)擔(dān)、產(chǎn)后盡量少接觸冷水。
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產(chǎn)后手指僵痛
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