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張云梅 副主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
又到了炎熱的夏天，很多人都喜歡穿著比基尼到沙灘上去玩，此時如果你有一幅傲人的乳房會吸引很多男人的目光，因此擁有豐滿的乳房是很多女人的夢想，甚至有些女性去做胸部整形手術(shù)?？墒墙陙韴蟾骘@示乳房發(fā)病率大幅度的增加以及年輕化，很多女性不注意乳房的日常保養(yǎng)容易得乳房炎，造成生活上的困擾。
其實在日常生活中不良的飲食結(jié)構(gòu)也是造成乳房炎的發(fā)病原因，患有乳房炎的女性以下這些食物要禁吃：
1、咖啡以及可樂：咖啡和可樂富含咖啡因，而咖啡因具有激活雌激素的作用，會增加乳房炎患者換其他并發(fā)癥的危險性、此外咖啡不利于睡眠，良好的睡眠質(zhì)量才能夠有效的幫助乳房炎的恢復。
2、奶油：奶油是我們俗稱的高脂肪食物，乳房炎患者平時要多吃點清淡的食物才能減緩乳房發(fā)脹發(fā)熱的癥狀。此外奶油也是身體發(fā)胖的第一元兇，體型的改變也會造成乳房大小的改變，不利于病情恢復
3、鱔魚和鯉魚：鱔魚和鯉魚我們一般都是用來催乳的，然而乳房炎患者乳汁本來就過多，再食用鱔魚或鯉魚會導致乳汁堆積在乳房中排不出去，乳汁殘留容易滋養(yǎng)細菌，細菌也容易擴散到其他部位，誘發(fā)并發(fā)癥。
4、濃茶：濃茶富含茶堿，茶堿具有興奮中樞神經(jīng)的作用，不利于晚上的睡眠情況。適當?shù)娘嬘貌枋菍ι眢w有好處的，因為茶可以潤腸通便，改善氣色。但我們還是建議白開水和茶葉的比例要適當，一袋茶葉泡個5-6次就不要了。
5、辣椒等辛辣食物：辛辣食物的刺激性非常的強，乳房炎患者食用后會導致身體出現(xiàn)充血，可能會導致乳房炎的擴散從而加重乳房炎病情。另外辣椒也會造成肌膚的水腫，對于乳房附近的皮膚也有壞處。
6、蝦肉和墨魚：這兩種是典型的腥臊發(fā)物，食用過后首先人會感覺到燥熱，身體血液流動速度加快，不利于病情的恢復
7、芥末：芥末是強刺激性食物，不僅僅體現(xiàn)在其味道特別的難聞，當乳房炎患者攝入芥末后身體內(nèi)部會出現(xiàn)充血浮腫，加重乳房炎的病情?，F(xiàn)在乳房炎漸漸地成為了女性得病率第一的疾病，很多女性因為飲食結(jié)構(gòu)不規(guī)律，生活習慣不好等多方面原因患有乳房炎。乳房是女人非常重要的一個器官，不僅僅用來傳宗接代也有提升自信心的作用。
以上的7類食物是對于乳房炎患者來說一定要去避免食用的，此外在日常生活中也要多多注意乳房的清潔和護理，內(nèi)衣選擇方面多下點功夫，選擇透氣舒適的內(nèi)衣，不要為了好看選擇比自己尺寸小一碼的。
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乳房炎怎么治療？
乳房炎是由炎癥引起的乳房疾病。當女性在哺乳期喂奶姿勢不當，奶頭經(jīng)常出現(xiàn)裂傷等情況時，就會誘發(fā)乳房炎的出現(xiàn)?；忌先榉垦椎臅r候，患者的奶水會明顯降低，有些嚴重的患者還出現(xiàn)無母乳狀態(tài)，這樣對喂養(yǎng)母乳的人來說... 詳細»
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乳房炎是怎么引起的？
乳房炎是女人非常常見的疾病，很多都是由于乳汁堆積造成的，在哺乳的任何時間都可能發(fā)生，對于剛開始哺乳的女性來說是最為常見的。發(fā)病比較慢的就是慢性乳腺炎，發(fā)病的周期很長的，不容易痊愈，需要很長時間的治療。... 詳細»
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急性乳房炎的護理措施有哪些？
急性乳房炎也就還是我們說的急性乳腺炎，它是一種常見的乳腺疾病，乳房炎對女性來說危害很大，特別是在哺乳期間，乳汁淤積的時候會出現(xiàn)急性乳房炎，這樣會影響到哺乳。急性乳房炎沒有及時的治療會變成慢性乳房炎，甚... 詳細»
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乳房炎性包塊怎么治療？
說到乳房炎性包塊，很多人都還是了解的，特別是哺乳期的女性很經(jīng)常出現(xiàn)這樣的癥狀，因為乳汁沒有及時的排出，淤堵在乳腺內(nèi)，引起的乳腺發(fā)炎，最后就出現(xiàn)了乳腺炎性包塊。乳房炎性包塊會引起疼痛、紅腫、發(fā)膿等現(xiàn)象，... 詳細»
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乳房有腫塊就是漿細胞乳腺炎嗎
生活中，有部分女性發(fā)現(xiàn)自己的乳房有腫塊形成。此時，女性會十分擔心，害怕乳房部位的腫塊不消退，對機體健康造成嚴重影響，甚至發(fā)生惡變。其實，引起女性乳房腫塊的原因較多，像常見的漿細胞乳腺炎、乳腺增生、乳腺... 詳細»
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