-
-
范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
香蕉是我們?nèi)粘Ｉ钪刑貏e受大家喜愛的水果之一，香蕉的果肉的營養(yǎng)價(jià)值很高，香蕉不僅僅富含能夠維持生殖力和視力的維生素A，而且食用香蕉也有助于促進(jìn)食欲和幫助消化。香蕉物美價(jià)廉，市場上都能購買得到。大部分人吃好香蕉后就把香蕉皮隨手一扔，其實(shí)香蕉皮的營養(yǎng)價(jià)值也很高。以下給大家介紹香蕉皮對(duì)于我們身體的益處一覽。
1、治療皮膚瘙癢：香蕉皮當(dāng)中有一種元素叫做蕉皮素，這種元素有助于抑制細(xì)菌的滋生。在冬天空氣比較干燥，皮膚容易產(chǎn)生瘙癢以及手腳干裂的情況，甚是難受?；颊呖梢韵扔脽崴陴W干裂處浸泡一會(huì)兒，隨后挑選新鮮香蕉皮在受損部分反復(fù)摩擦，也可以用香蕉皮泡水后涂抹在瘙癢部位。
2、治療口腔潰瘍：香蕉皮是非常好的中藥，將香蕉皮和火炭毛一起煲湯或加少量糖調(diào)味，喝了可以治療口腔潰瘍，還有潤腸通便的效果。
3、治療憂郁癥：將香蕉皮榨成汁飲用，香蕉皮里面的5HP在煮過或者榨汁后能夠轉(zhuǎn)化成血清素，喝下去對(duì)于憂郁癥有一定療效。但此類方法腎臟有問題以及糖尿病患者不要去嘗試，因?yàn)檎ブ蠛橇刻貏e的高。
4、預(yù)防中風(fēng)：香蕉皮泡茶后可以擴(kuò)張血管，預(yù)防心血管疾病。
5、治療高血壓：香蕉皮富含鉀元素，鉀元素具有鎮(zhèn)靜心臟和舒張血管的作用，對(duì)于高血壓患者來說有一定療效，我們可以取香蕉皮30到60克，煎湯服用。
6、清熱利尿：香蕉皮搭配西瓜可以達(dá)到清熱利尿的效果，具體來說將西瓜切成一小塊一小塊的，香蕉皮洗干凈后放到大鍋中，放入少許的冰糖來調(diào)味，用小火熬制1小時(shí)左右，飲用其中的汁液即可。另外也可以將香蕉皮放在火上烤，然后趁熱吃也有這種療效
7、美白皮膚：香蕉皮具有美白皮膚的效果，吃剩下來的香蕉皮去香蕉皮中的果肉部分直接涂抹在皮膚上即可，請(qǐng)注意倘若皮膚有一定的受損情況就不要涂抹了。
香蕉是家喻戶曉的優(yōu)質(zhì)水果，然而吃剩下來的一點(diǎn)點(diǎn)香蕉皮也有很多療效。以上的7種療效是香蕉皮單獨(dú)使用或者搭配其他食材一同使用對(duì)于身體的幫助，香蕉皮只能夠起到輔助的作用，關(guān)鍵還是要靠大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。日常生活中多多出去走動(dòng)走動(dòng)不要宅在家里面，平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)要良好，不要一直吃辛辣刺激性的東西這樣疾病才不會(huì)找上你。
-
-
一點(diǎn)點(diǎn)齲齒需要補(bǔ)牙嗎
于麗娜 副主任醫(yī)師
-
-
驗(yàn)大便一點(diǎn)點(diǎn)夠嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
泌乳素高一點(diǎn)點(diǎn)要緊嗎
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
間接膽紅素偏高一點(diǎn)點(diǎn)嚴(yán)重嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
姨媽來一點(diǎn)點(diǎn)就沒有了怎么回...
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)總是不干凈每天有一點(diǎn)點(diǎn)...
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：皮膚科疾病的診治
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 皮膚科
擅長：熟練掌握皮膚科常...
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長：自身免疫性大皰病...
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長銀屑病、白癜...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長：常見皮膚疾病（過...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 皮膚科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 皮膚科
擅長：針對(duì)治疼各類皮膚...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長：擅長常見的皮膚病...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 皮膚科
擅長：對(duì)多發(fā)常見以及疑...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 皮膚科
擅長：業(yè)務(wù)專長：從事皮...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科，對(duì)內(nèi)科...
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
一點(diǎn)點(diǎn)血是月經(jīng)嗎
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)就一點(diǎn)點(diǎn)褐色血水
-
-
被貓抓到一點(diǎn)點(diǎn)皮要緊嗎
被貓抓到一點(diǎn)點(diǎn)皮，如果沒有打疫苗，通常是要緊的，如果打了疫苗，一般不要緊。1、要緊的情況如果貓屬于野貓，無人喂養(yǎng)，且沒有定期接種疫苗，其貓的血液、唾液以及神經(jīng)系統(tǒng)可能攜帶有狂犬病病毒，通常被貓抓到一點(diǎn)... 詳細(xì)»
-
-
一點(diǎn)點(diǎn)血是月經(jīng)嗎
一點(diǎn)點(diǎn)血有可能是月經(jīng)，但也可能不是，不排除是其他原因引起的。1、是：正常的月經(jīng)周期是21~35天，平均是28天，提前或者推遲1周都是正常。如果是在月經(jīng)前2天有一點(diǎn)點(diǎn)血，有可能是正常的月經(jīng)來臨，是子宮內(nèi)... 詳細(xì)»
-
-
膽紅素高一點(diǎn)點(diǎn)要緊嗎
膽紅素指的是膽汁中的色素，具有抗氧化的作用。通常分為總膽紅素、直接膽紅素、間接膽紅素三種類型，若指數(shù)只是高一點(diǎn)點(diǎn)，一般不要緊?？偰懠t素正常值為1.71～21μmol/L，直接膽紅素的正常區(qū)間在0～7.... 詳細(xì)»
-
-
白帶有血一點(diǎn)點(diǎn)不多
白帶帶有一點(diǎn)點(diǎn)的血可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因及處理方法：1.排卵期出血：排卵期時(shí)，卵巢會(huì)釋放一個(gè)成熟的卵子，有時(shí)會(huì)引起少量出血。通常無需處理，血量會(huì)很少，并在短時(shí)間內(nèi)自行停止。2.子... 詳細(xì)»
-
-
孕期白帶有一點(diǎn)點(diǎn)血
如果孕期出現(xiàn)白帶有一點(diǎn)點(diǎn)血這種情況如果是在懷孕的早期，那么要懷孕是有先兆流產(chǎn)的可能性所以發(fā)現(xiàn)這種情況以后要及時(shí)的到醫(yī)院做B超檢查，因?yàn)橛械臅r(shí)候胚胎停止發(fā)育也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。如果B超檢查孩子是好的就需... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)