近日，一篇關(guān)于“當(dāng)代年輕人一根頭發(fā)25塊”的新聞登上微博熱搜，網(wǎng)友紛紛驚嘆，自己頭上價(jià)值一套房。根據(jù)衛(wèi)建委發(fā)布的脫發(fā)人群調(diào)查顯示，我國(guó)脫發(fā)的人群已經(jīng)超過2.5億，平均6人中就有一人有脫發(fā)癥狀。有專家表示，嚴(yán)重的患者需要整頭植發(fā)，在加上后續(xù)的生發(fā)、護(hù)發(fā)保養(yǎng)，整體費(fèi)用在50萬左右，平均下來，一根頭發(fā)要花25塊錢。
當(dāng)前脫發(fā)禿頂已經(jīng)是一個(gè)世界性的問題，由于各種問題導(dǎo)致脫發(fā)禿頂?shù)娜藬?shù)越來越多。在國(guó)外不管是籃球明星詹姆斯、吉諾比利，還是足球巨星魯尼、羅本、齊達(dá)內(nèi)都深受脫發(fā)的困擾，甚至連英國(guó)王子威廉也沒能逃脫禿頂?shù)摹澳д啤?，而我?guó)影視巨星徐崢更是在二十幾歲就謝頂，足球大咖C羅則因?yàn)閲?guó)外脫發(fā)人數(shù)眾多而做起了植發(fā)生意。
現(xiàn)如今，在中國(guó)脫發(fā)也漸漸成為困擾當(dāng)代年輕人的一大問題，我們?cè)诮稚献呗返臅r(shí)候，會(huì)經(jīng)?？吹筋^發(fā)稀少、禿頭的年輕人。熬最深的夜，敷最貴的面膜，植最濃密的頭發(fā)，成為新一代年輕人的流行元素。
人每天掉多少根頭發(fā)是正常的呢？
隨著人體的新陳代謝，頭發(fā)也會(huì)經(jīng)歷生長(zhǎng)與掉落，在我們梳頭、洗頭發(fā)的時(shí)候，都會(huì)掉頭發(fā)。我們頭皮的毛囊有 85% 處于生長(zhǎng)期，有 14% 處于休止期，還有 1 %處于退行期。這三個(gè)時(shí)期交叉著同時(shí)進(jìn)行，新舊更替，使頭發(fā)總量維持在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)。
一般來說，正常人每天會(huì)掉落約50根～100根頭發(fā)，與此同時(shí)，人體每天也會(huì)長(zhǎng)出大約等量的新生毛發(fā)。但要引起注意的是，如果連續(xù)3個(gè)月以上每天掉發(fā)100根以上，同時(shí)，伴有頭頂部的頭發(fā)變少、發(fā)際線后移等情況時(shí)，就要考慮病理性脫發(fā)的可能了。
哪些原因會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)呢？
1、壓力太大
由于人們生活水平的提高，當(dāng)代年輕人生活和工作的壓力越來越大。而精神壓力過大，會(huì)導(dǎo)致立毛肌異常收縮，影響到為頭皮輸送營(yíng)養(yǎng)的毛細(xì)血管收縮，造成局部的血液循環(huán)障礙，使頭皮和頭發(fā)處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)下，脫發(fā)就會(huì)漸漸產(chǎn)生。
2、頻繁燙、染發(fā)
年輕人對(duì)發(fā)型越來越注重，不管男女，燙發(fā)、染發(fā)等已逐漸成為了一種習(xí)慣。持續(xù)地燙發(fā)、染發(fā)頭發(fā)中的養(yǎng)分會(huì)被榨干，變得干枯容易脫落。而且染發(fā)、燙發(fā)劑中的化學(xué)成分也會(huì)損傷頭發(fā)、頭皮和毛囊，使得頭發(fā)生長(zhǎng)受到影響，導(dǎo)致大面積脫落。
3、飲食不當(dāng)
頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提供，現(xiàn)在很多人的飲食不健康、不合理，經(jīng)常愛吃一些很油膩、刺激性的食物。殊不知，這些食物中都含有大量的油脂、熱量以及脂肪，經(jīng)常吃會(huì)擾亂頭皮的正常代謝，堵塞毛囊。而且這些食物也不能提供頭發(fā)生長(zhǎng)需要的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)。
4、睡眠不足
經(jīng)常熬夜的人大腦總是處于一種高度緊張的狀態(tài)，而大腦高度緊張會(huì)導(dǎo)致頭皮的血液循環(huán)不暢，引發(fā)頭皮缺血，頭皮缺血毛囊細(xì)胞就無法獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)久下去就會(huì)使毛囊萎縮，從而出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
5、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦
說到脫發(fā)多數(shù)的人都會(huì)想到程序員，年紀(jì)輕輕就已經(jīng)進(jìn)入禿頂行列，而長(zhǎng)時(shí)間使用電腦就是主要的元兇之一。經(jīng)常使用電腦的不僅僅要面對(duì)輻射而且還要面對(duì)用腦過度，這就很容易造成內(nèi)分泌的紊亂而出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象。
6、產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)
雌激素和頭發(fā)的生長(zhǎng)有直接的關(guān)系，當(dāng)雌激素水平過高，頭發(fā)更新的速度會(huì)變慢，雌激素水平過低，頭發(fā)的更新速度會(huì)加快。孕婦妊娠期雌激素會(huì)大量增加，分娩之后雌激素水平降低。而雌激素減少的速度明顯快于妊娠期增長(zhǎng)的速度。因此，產(chǎn)后脫發(fā)問題明顯比日常掉發(fā)要嚴(yán)重得多。
7、脂溢性脫發(fā)
脂溢性脫發(fā)是頭皮的皮脂溢出過多導(dǎo)致的，男性的發(fā)病率明顯高于女性，特別是皮脂腺分泌旺盛的青壯年，更容易出現(xiàn)這類問題。通常脫發(fā)都是從頭頂部開始的，逐漸向著額頭蔓延，頭皮呈現(xiàn)出油膩、亮紅的狀態(tài)，即便是每天清洗，到了晚上頭發(fā)也會(huì)變得油膩。
8、雄激素代謝異常
雄性激素最喜歡聚集的地方就是頭皮?；颊咄鶗?huì)出前額以及顳部?jī)蓚?cè)開始脫發(fā)，發(fā)際線逐漸后移，當(dāng)發(fā)展到一定程度之后，頭頂?shù)念^發(fā)也會(huì)逐漸脫落。目前，這類型的脫發(fā)很難進(jìn)行治療和調(diào)理，所以臨床認(rèn)為這種脫發(fā)大部分都是永久性脫發(fā)。
9、遺傳因素
傳引起的脫發(fā)一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。父母家族中的任何一方有脫發(fā)的遺傳，那么子女的脫發(fā)幾率就會(huì)大大增加。有家族遺傳的人脫發(fā)發(fā)生的年齡比較早，如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)異常問題，一定要盡早治療。
脫發(fā)大多數(shù)都是自己造成的問題，想要從根本上緩解脫發(fā)，需要及時(shí)確認(rèn)脫發(fā)的原因，然后再進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。學(xué)會(huì)自我減壓，保持身心愉悅，注意良好的生活習(xí)慣與飲食的健康，能有效的預(yù)防頭發(fā)的脫落。
平時(shí)也可以多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)身體毒素的排出，讓頭發(fā)獲取營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也能變得更加健康。當(dāng)然，如果脫發(fā)已經(jīng)十分嚴(yán)重，影響到自身生活，最好還是及時(shí)就醫(yī)。
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脫發(fā)脫發(fā)方法
治療脫發(fā)的方法主要有以下幾種:首先要查明脫發(fā)的原因，如果有基礎(chǔ)疾病的患者，一定要及時(shí)的將基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食上，要清淡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。其次，如果大面積斑禿或全禿的患者，建議可以... 詳細(xì)»
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脫發(fā)的原因
很多人都有脫發(fā)的煩惱，脫發(fā)雖然是正?，F(xiàn)象，但脫發(fā)過于嚴(yán)重則需引起重視?，F(xiàn)代人或許是壓力大，或是病癥的原因?qū)е旅摪l(fā)越發(fā)嚴(yán)重，患者出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。 詳細(xì)»
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腎虛型脫發(fā)脫發(fā)
腎虛引起的脫發(fā)，首先可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也可以吃一些相關(guān)的食物來輔助調(diào)理，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、牛羊肉、海參、紫菜、山藥等。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要吃辛辣刺激生冷... 詳細(xì)»
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男性脫發(fā)的原因
隨著生活壓力的增加，男性出現(xiàn)脫發(fā)已經(jīng)是一種普遍的現(xiàn)象。男性出現(xiàn)脫發(fā)的原因除了工作壓力以外，藥物的使用、遺傳因素以及頭皮出油多等原因都會(huì)導(dǎo)致男性脫發(fā)問題的出現(xiàn)。男性除了積極治療脫發(fā)之外，還要做好預(yù)防措施... 詳細(xì)»
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老年脫發(fā)的原因
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。老年人脫發(fā)的原因之一是因?yàn)槟I精不足所引起的脫發(fā)，這種脫發(fā)... 詳細(xì)»
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