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坐骨神經(jīng)炎怎么治療才好

坐骨神經(jīng)炎是指坐骨神經(jīng)發(fā)炎,出現(xiàn)坐骨神經(jīng)的放射痛,其臨床表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)支配范圍內(nèi),有不同程度的運動、感覺、反射和植物神經(jīng)功能障礙,導致患側(cè)趾背部屈曲無力,小腿外側(cè)皮膚傷害性下降,阿基里斯腱反射消失,髖關(guān)節(jié)肌張力下降等。坐骨神經(jīng)炎應(yīng)針對病因進行治療。

坐骨神經(jīng)炎怎么治療

1、應(yīng)針對病因進行治療,腰椎間盤突出癥急性期臥床休息1~2周常能使癥狀穩(wěn)定。

2、理療:急性期可采用超短波治療,紅斑量紫外線照射治療,慢性期可采用超短波治療直接電流碘離子誘導。

3、輔助治療:一是俯臥在床上,頭、胸抬起,兩臂伸向兩側(cè)伸直,兩腿盡量伸直并接近伸直向上抬,姿勢類似小飛燕一樣,停留5~10秒放下,休息一會兒再連續(xù)做5~10次。二是病人坐著,腳放在地上,腳踩在高蹺上,雙手平放在大腿上,然后向前彎曲,雙手同時放在腳面上。當?shù)谝淮尉毩暤臅r候,很難把手推到腳上,但多做練習即可緩解。三是保持身體直立,臀部穩(wěn)定,膝蓋伸直,雙腿左右輪流上下抬起。抬起時呼氣,放下時吸氣,每組20~25次,每次3~4次。

4、注意:臥床休息,特別是早期椎間盤突出癥臥床休息3~4周,部分患者癥狀可自行緩解,如嚴重的病情,還需到醫(yī)院進行就診調(diào)理。

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