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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡治療是許多患者口中永恒的話題，許多患者不了解，已經(jīng)治療好痔瘡，為什么又會再次發(fā)作。痔瘡的治療應該首先選擇正確的方法，然后注意預防，改善不良生活習慣，以確保痔瘡不再復發(fā)，從根本上杜絕痔瘡。
痔瘡的防治方法
1、在平日的飲食中多吃蔬菜和水果。包括粗纖維材料，加強腸道蠕動和潤滑，以避免便秘。便秘會增加排便時的阻力，在力的作用下引起肛門血管壁充血，引起痔瘡。
2、不要坐很久?，F(xiàn)在人們，特別是上班族一坐就是大半天，有些人甚至一整天坐著都這樣沒有活動過，臀部的血液循環(huán)被阻塞和緩慢，很容易引起痔瘡，雖然痔瘡在這個時候沒有表現(xiàn)出疼痛，但它已經(jīng)變得脆弱了。
3、有些人喜歡辣的口味的人。過辣很容易引起便秘。關鍵是讓身體變得容易上火。上火對慢性痔瘡患者尤為常見，醫(yī)生囑咐患者忌辛辣。
4、注意肛門的局部衛(wèi)生。每天勤洗澡，勤換內(nèi)褲，特別是女性，因為生理結(jié)構的原因更容易滋生細菌。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，有條件的情況每天清洗肛門，使身體的外部環(huán)境更健康
5、坐浴。把屁股浸在溫水里，坐在浴缸或浴浴里，淹過下半身的肛門和直腸部。每天泡一次，浸泡約10分鐘。
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