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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科
現(xiàn)在越來越多的女性不知道來月經(jīng)前會有一些什么癥狀，所以導(dǎo)致來了月經(jīng)弄的措手不及。如果來月經(jīng)了在家里或者是一些私密的場合還比較好，不會弄的那么尷尬。其實一般來月經(jīng)前都會有一些癥狀的表現(xiàn)的，只要平時留意還是能發(fā)現(xiàn)的，不過月經(jīng)前胸悶氣短正常?。渴遣皇怯惺裁磫栴}呢？我們可以通過一下的內(nèi)容來了解下。
很多女性來月經(jīng)前是會有胸悶氣短的情況，所以可以說是很正常的現(xiàn)象，但是月經(jīng)過后還有這個情況的話就需要去醫(yī)院做個心電圖檢查看一下是不是有別的一些問題，避免嚴(yán)重的后果。
每個女性來月經(jīng)之前都會有一些癥狀的，不過每個女性所表現(xiàn)出來的癥狀不一樣，所以不能一概而論的。有的女性來月經(jīng)之前會出現(xiàn)身體不舒服心情不好的情況，脾氣也會變的很暴躁很不安，情況嚴(yán)重地點的可能會出現(xiàn)盆腔下墜，腰酸背痛，乳房疼痛腫脹，腿腳浮腫等一系列的問題。癥狀只要不是很嚴(yán)重是不需要治療的，因為月經(jīng)過后這些癥狀都是會小時的，但是情況比較嚴(yán)重，比如說痛經(jīng)影響到日常的生活或者是工作，這樣還是需要去醫(yī)院看一下比較好。一般月經(jīng)前這些癥狀稱之經(jīng)前綜合征，這個情況一般是在月經(jīng)前一到兩周會出現(xiàn)，特別是月經(jīng)前前兩三天情況更加嚴(yán)重。
因為月經(jīng)前會出現(xiàn)一些癥狀，所以在這個期間飲食也是需要特別注意。含有咖啡因的飲料不能喝，因為這個飲料中會導(dǎo)致乳房腫痛而且還能引起焦慮，另外也會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，同時還能破壞身體的新陳代謝。奶酪累的食物也要少吃，這類的食物是引起痛經(jīng)的根源，比如牛腦，奶油，酵母乳。巧克力的食物也要少吃，因為巧克力會造成人體的情緒不好，而且也會導(dǎo)致女性發(fā)胖。動物的內(nèi)臟也要少吃，還有就是酒也不能喝，當(dāng)然一些高鈉的食物也不能吃，因為這類食物可能會導(dǎo)致乳房腫痛。
通過以上的內(nèi)容可以了解到月經(jīng)前胸悶氣短是一種正常的情況，要是月經(jīng)結(jié)束之后還這樣就需要注意了。在女性來月經(jīng)前還是需要多注意平時的飲食的，這個期間應(yīng)該多吃一些溫和性的食物，不要吃一些涼性的食物，這個期間也最好是不要碰涼水。
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