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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
懷孕9個(gè)月的時(shí)候是屬于懷孕的晚期階段，如果出現(xiàn)痔瘡脫出的情況，一般是考慮采取保守治療的方式，將脫出的痔瘡回納，防止痔核出現(xiàn)破損或者是壞死的癥狀。在孕期的時(shí)候，要注意自己的飲食以及多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善痔瘡的癥狀。
孕9月痔瘡脫出怎么辦
1、可以清潔雙手和肛門，用干凈毛巾把肛門擦干，然后躺在床上把臀部墊高，輕柔地將痔瘡?fù)迫敫亻T后做提肛運(yùn)動(dòng)，過幾分鐘休息一會(huì)再起身。
2、在平時(shí)生活中要保持大便通暢，預(yù)防便秘。在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，孕媽還要多吃含纖維素比較多的食物，比如蔬菜、水果等；增加腸道蠕動(dòng)性促進(jìn)消化，切記不要飲酒避免對(duì)直腸和肛門刺激，對(duì)寶寶健康有直接危害。
3、孕媽可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，并且促進(jìn)肛周血液循環(huán)和血液回流。患者可以有意識(shí)收縮肛門，每天堅(jiān)持做10~30次，同時(shí)還要注意外陰清潔，避免交叉感染。如果對(duì)于特別嚴(yán)重痔瘡比如大量出血不止，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行治療。
懷孕長痔瘡要注意什么
1、注意飲食，避免辛辣刺激的食物，多喝水，多食蜂蜜或者石蠟油軟化大便，防止便秘，促進(jìn)大便的順利排出，可以起到防止肛墊下移，減輕痔核腫脹的作用。
2、給予溫鹽水坐浴，可以促進(jìn)肛周的血液循環(huán)，減輕痔核腫脹，減輕痔靜脈淤血。
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