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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
勞力性暈厥的保健有以下幾個(gè)方面：
（1）為了避免發(fā)生勞力性的暈厥，需要做到掌握好急救的本領(lǐng)，在感覺(jué)到不舒服的時(shí)候需要及時(shí)的做出解決措施。而且如果身體不舒服需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，然后對(duì)癥下藥的治療。
（2）飲食規(guī)律健康，要節(jié)制，不能暴飲暴食，而且飲食需要清淡有營(yíng)養(yǎng)。可以多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃魚(yú)肉，雞肉和新鮮的蔬菜水果。可以用番茄熬湯喝，番茄是一種很好的物資，其中含有一種番茄因子，可以很好的起到溶解血栓的作用。同樣的可以多吃一些菌類食物，比如說(shuō)木耳，木耳可以和蘋(píng)果一起做湯食用。木耳對(duì)身體是很好的，含有很豐富的吡嗪，吡嗪可以使體內(nèi)的血小板凝集率下降，而且同時(shí)還能夠降低體內(nèi)的血粘度、甘油三酯、很好的改善肺循環(huán)，可以維持身體健康。
（3）患有勞力性暈厥不能進(jìn)行太激烈的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要堅(jiān)持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練原則，不能夠盲目的出蠻力，這樣是會(huì)使得身體受傷的。還要避免做出過(guò)度疲勞、過(guò)度緊張的動(dòng)作。而且在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要保證身體是處于正常的狀態(tài)的，需要注意的就是在進(jìn)行長(zhǎng)距離的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)充糖、鹽和水分這些物質(zhì)維持身體的正常運(yùn)行。
勞力性暈厥患者要非常注意自己的身體健康，在暈厥的過(guò)程中要及時(shí)的救治自己，深呼吸。而且在飲食和休息這些方面也需要注意，多吃富有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，多喝水保持體內(nèi)的水鹽平衡。
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神經(jīng)性暈厥癥狀
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血管抑制性暈厥
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暈厥的保健護(hù)理
暈厥，也叫做錯(cuò)腋，通常是指大腦由于短暫的缺血或者缺氧的情況而導(dǎo)致短暫性的意識(shí)喪失。暈厥在臨床診斷上，是一種常見(jiàn)的綜合癥。輕度對(duì)身體的危害性較小，但是嚴(yán)重可能導(dǎo)致有致殘或者致死的危險(xiǎn)。暈厥的發(fā)病率常年穩(wěn)... 詳細(xì)»
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排尿性暈厥用什么藥
排尿性暈厥的患者可以用一些氟氫可的松、米多君等藥物進(jìn)行治療，這樣的情況下會(huì)緩解對(duì)身體造成的傷害。排尿性暈厥如果不積極的治療很容易導(dǎo)致患者的膀胱泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，或者嚴(yán)重的出現(xiàn)休克，對(duì)患者的生命健康都會(huì)... 詳細(xì)»
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排尿性暈厥的臨床表現(xiàn)
排尿性暈厥，也稱為尿猝倒，通常被稱為“尿暈厥”。主要的表現(xiàn)是，人們?cè)谝归g或早晨起床時(shí)突然暈倒，因?yàn)橐庾R(shí)短暫?jiǎn)适В瑫?huì)出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙，容易引起排尿暈厥。主要原因是血管舒張和收縮功能紊亂引起的低血壓，導(dǎo)... 詳細(xì)»
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什么是排尿性暈厥？預(yù)防暈厥，要從這5件事做起
大家可能出現(xiàn)過(guò)這種情況，在小便的時(shí)候突然暈倒，醫(yī)學(xué)上稱之為排尿性暈厥，那么大家了解排尿性暈厥嗎? 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)性暈厥的處置與預(yù)防方法
運(yùn)動(dòng)型暈厥發(fā)病的時(shí)候可采取以下的方式治療：第一、立即將病人置于頭低足高位。第二、清除患者口腔內(nèi)的異物，保持呼吸道通暢。第三、如果患者心跳呼吸停止，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇至少三個(gè)循環(huán)以上。第四、立即報(bào)打12... 詳細(xì)»
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