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嬰兒缺鈣有什么表現(xiàn)

鈣是一種較為常見的金屬元素,在常溫下呈銀白色,是脫氧劑、脫水劑、還原劑、脫碳劑的重要原料。對于人體而言,鈣是一種必需的微量元素,不但可以控制心率和血壓,還參與肌肉的收縮活動。人體一旦缺乏鈣元素,身體就無法自如活動,還會引發(fā)一系列生理障礙和并發(fā)癥。如果嬰幼兒缺鈣會有什么癥狀呢?缺鈣以后應(yīng)該怎么補(bǔ)足?

嬰兒缺鈣有什么表現(xiàn)

1、嬰幼兒的生長發(fā)育離不開充足的戶外活動或紫外線照射,一旦缺乏二者就會使得身體對鈣元素的吸收減弱。缺鈣的嬰兒常出現(xiàn)多汗的癥狀,尤其在入睡后頭部出汗較多。

2、缺鈣的嬰幼兒多精神煩躁,對周圍的環(huán)境缺乏興趣。家長若發(fā)現(xiàn)嬰兒不如以往活潑,就需要警惕缺鈣的可能性。

3、長期缺鈣的嬰幼兒常常在夜中突然驚醒,啼哭不止,且在一歲以后出牙較晚,囟門閉合延遲。

4、鈣元素可以維持肌肉的興奮性,嬰幼兒若長期缺鈣就會使得肌肉和肌腱松弛。

幼兒缺鈣怎么辦

嬰幼兒缺鈣可以通過鈣劑和飲食來補(bǔ)足,最常用的補(bǔ)鈣食物就是牛奶和奶類制品。奶制品含有豐富的維生素D和礦物質(zhì),可以促進(jìn)人體對鈣元素的吸收。若嬰幼兒對牛奶不耐受,則可食用白菜、花椰菜、青蘿卜、小白菜、甘藍(lán)等替代食物。

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