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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腰上方兩側(cè)痛的癥狀可能是腰椎間盤突出癥或腰肌勞損，肌筋膜炎；此癥狀晨起活動(dòng)后腰部疼痛可以緩解。也需要考慮是脊椎病，脊椎的骨質(zhì)、椎間盤、肌肉及韌帶發(fā)生改變，刺激脊髓及脊神經(jīng)而出現(xiàn)的癥狀，以頸椎病、腰椎病較為常見(jiàn)。該病多表現(xiàn)為頸肩酸痛、頭痛、眩暈、腰骶部酸痛、甚至牽連引發(fā)下肢疼痛，不能直立等，嚴(yán)重的患者可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓，對(duì)患者生活質(zhì)量造成不良影響。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，遵醫(yī)囑治療。
一、腰上方兩側(cè)痛怎么辦
1、需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)或活動(dòng)過(guò)度均可誘發(fā)疼痛。治療上可以選擇針灸、推拿、艾灸等。
2、注意疼痛部位的保暖、熱敷，注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉。
3、此癥狀需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來(lái)確定是否存在有腰椎間盤突出癥。
4、有結(jié)石和婦科炎癥，必要時(shí)查一下婦科彩超和泌尿系彩超，查一下尿常規(guī)和血常規(guī)看看，排除后建議再去脊柱骨科看看。
二、腰上方兩側(cè)痛是什么原因
1、過(guò)度勞累、心理壓力大，飲食和睡眠無(wú)規(guī)律都有可能造成腰上方兩側(cè)痛。
2、腰兩側(cè)酸疼的原因很多，有些患者是比如挫傷、扭傷，內(nèi)臟器官疾患所引起的。
3、腰椎間盤突出癥或腰肌勞損、腰背部筋膜炎引起的，疼痛特點(diǎn)是：晨起痛，日間輕，傍晚反復(fù)痛，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)或活動(dòng)過(guò)度均可誘發(fā)疼痛，病程長(zhǎng)且因勞累及氣候變化而發(fā)作。患部有明顯的局限性壓痛點(diǎn)，觸摸此點(diǎn)可引起疼痛。
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