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孔寧 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
目前市面上有許多宣稱自己品牌的護(hù)眼燈可以保護(hù)視力，且擁有多項(xiàng)專利技術(shù)，尤其對(duì)兒童極為有效，甚至可以治療近視的產(chǎn)品。
但值得注意的是，如果護(hù)眼燈真的可以治療近視，那么護(hù)眼燈應(yīng)屬于醫(yī)療器材。但就目前來看，市面上護(hù)眼燈均不屬于醫(yī)療器材，由此可見它其實(shí)并沒有臨床功效，也并不能對(duì)近視起到治療作用。另外因個(gè)體差異，造成近視的程度與情況也是不盡相同。因此想要科學(xué)的防控近視，還是應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)院。
護(hù)眼燈與普通燈有什么區(qū)別？
護(hù)眼燈與普通燈的區(qū)別主要在于頻閃的速率。這里頻閃主要指因電流與燈具材質(zhì)原因?qū)е碌牧炼茸兓?，通常頻率較快，肉眼難以察覺，但是長(zhǎng)時(shí)間使用低頻等容易造成眼睛疲勞。因此一般市面上的護(hù)眼燈，多數(shù)為高頻燈。
市面上的護(hù)眼燈相對(duì)普通低頻等而言，對(duì)人眼疲勞較小，因此在感受上認(rèn)為護(hù)眼燈看起來舒服，似乎能保護(hù)眼睛。但實(shí)際上“護(hù)眼燈能治療近視”并無科學(xué)依據(jù)，僅僅是因?yàn)楦哳l燈相對(duì)普通燈對(duì)眼睛傷害較小而已。
護(hù)眼燈到底有用嗎
既然護(hù)眼燈相對(duì)于普通燈對(duì)人眼傷害小，那么護(hù)眼燈是不是萬能的？
答案是否定的。造成近視的原因其實(shí)有很多，不光值是燈的問題。即便燈光對(duì)眼睛傷害較小，但是不健康的用眼方式，遠(yuǎn)比護(hù)眼燈那微小的作用對(duì)人眼傷害大得多。使用眼睛的幾率、頻率、時(shí)間、姿勢(shì)等，都是影響眼睛健康的組成因素，不因單獨(dú)分離來看。
哪種方式能保護(hù)人眼睛健康，是一個(gè)復(fù)雜的事情?；颊卟粦?yīng)有一種自我安慰的心理，認(rèn)為僅僅依靠護(hù)眼燈，或一件小事就能一勞永逸的解決近視問題。
近視重在預(yù)防，若已經(jīng)患有近視，更應(yīng)時(shí)刻注意用眼健康。多吃維生素，讓眼睛與被看物體保持一定距離，切勿疲勞用眼，在必要時(shí)選擇正確的防控近視方式，才能起到真正的護(hù)眼作用。
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