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腸胃炎忌口什么東西

腸胃炎是由于各種微生物感染導(dǎo)致的消化系統(tǒng)疾病,也可以由于飲食不當(dāng)、藥物等誘發(fā)因素患病。腸胃炎在生活中是很常見的,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等典型癥狀,患者在腸胃炎發(fā)病的時(shí)候,要尤其注意自己的飲食,避免食用一些辛辣刺激、油炸、過冷過熱的食物。

腸胃炎忌吃什么東西

1、避免一些過涼的食物和飲料,食人后可以導(dǎo)致胃痙攣,胃內(nèi)黏膜血管收縮,不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料,食入后會直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。

2、忌吃油炸的食物,這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

3、忌產(chǎn)氣食物,有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽脹感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。

腸胃炎飲食建議

1、在腸胃炎初期,患者的胃腸道環(huán)境是比較脆弱的,其消化吸收功能相對較弱,有可能處于痙攣不解的狀態(tài)。因此在發(fā)病初期,可讓患者少量食用好消化的流食,例如小米粥、雞蛋湯、蔬菜、燴面片等,其中小米粥對于腸胃炎是比較好的優(yōu)質(zhì)選擇。

2、在腸胃炎好轉(zhuǎn)期,患者的胃腸道環(huán)境趨于平穩(wěn),其功能也相對得到了恢復(fù),因此可以在患者的飲食當(dāng)中加入少量有營養(yǎng),而且好吸收的食物,患者盡快得到體力上的補(bǔ)充,加速病情的好轉(zhuǎn)和康復(fù)。飲食包括蒸蛋、牛肉羹、大米粥、肉松餅等。

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