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路華 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
腸脹氣由多方面原因?qū)е?，胃腸道消化不良導(dǎo)致體內(nèi)的氣體不能順利排出體外，使得氣體聚集在腸道產(chǎn)生脹氣感，伴隨打嗝、惡心、腹脹、腹痛、放屁多等癥狀。出現(xiàn)腸脹氣，可以適當(dāng)服用消化酶、益生元或益生菌等藥物來(lái)幫助緩解患者癥狀。
一、導(dǎo)致腸脹氣的原因有哪些：
1、腸道菌群和腸道功能紊亂，導(dǎo)致腸道產(chǎn)生過(guò)多氣體，不容易排出體外。
2、日常飲食過(guò)急或暴飲暴食，導(dǎo)致吸入過(guò)多空氣，導(dǎo)致消化不良、腹脹，無(wú)法正常地消化和吸收食物。
3、腸道發(fā)生病變，如腸梗阻、腸壁黏膜功能弱化等，導(dǎo)致過(guò)量氣體聚集在腸道，出現(xiàn)明顯的腸脹氣和腹脹癥狀。
二、腸脹氣應(yīng)如何治療：
1、出現(xiàn)腸脹氣癥狀，患者可以適當(dāng)服用益生菌來(lái)調(diào)理腸道菌群，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化，幫助腸道氣體排出。
2、患者要保持愉悅心情，避免過(guò)度勞累或神經(jīng)緊張，避免刺激腸道。
3、日常飲食要規(guī)律，注意細(xì)嚼慢咽，不要吃得太急。盡量少吃產(chǎn)氣性食物和飲料，如韭菜、豆類、牛奶和碳酸飲料等。
4、飯后不要直接坐下，可適當(dāng)?shù)睾?jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，如散步，慢走等?？梢赃m當(dāng)對(duì)腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5、腸脹氣癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，要及時(shí)就醫(yī)，查明腸道是否發(fā)生病變，對(duì)癥治療。
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腸脹氣患者需要積極采取治療措施，在進(jìn)行治療的同時(shí)，患者需要注意飲食的調(diào)理，避免食用難以消化或者是會(huì)產(chǎn)氣的食物，加重腸脹氣的癥狀。1、酸奶。含有益生菌的酸奶可以幫食物更有效地進(jìn)入到腸道中，不但能加速胃腸... 詳細(xì)»
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孕婦出現(xiàn)腸脹氣怎么辦，因?yàn)樵袐D在懷孕期間對(duì)一般的藥物禁忌較多，所以不建議首先通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行緩解，可以通過(guò)改善飲食和生活習(xí)慣來(lái)緩解。例如盡量減少食用產(chǎn)氣過(guò)于豐富的食物，常見(jiàn)的有豆類，豆制品以及十字花科類... 詳細(xì)»
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