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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
跟腱炎在臨床上是一種非常常見的疾病，屬于局部的慢性勞損無菌性炎癥，一般見于運(yùn)動員或者長時間戶外工作、走路較多的人。這類患者的跟腱會出現(xiàn)疼痛，在勞累以后發(fā)作，休息后減輕。病情時輕時重、反復(fù)發(fā)作。
一、跟腱炎的治療方法：
1、保持休息，禁止劇烈運(yùn)動，泡熱水促進(jìn)血液循環(huán)。
2、配戴踝關(guān)節(jié)保護(hù)性支具。暫時避免長距離行走、劇烈的運(yùn)動，盡量穿平底鞋，避免穿高跟鞋，有助于恢復(fù)。
3、通過藥物控制，如口服消炎止痛活血化瘀的藥物來幫助緩解，如口服藥效果不明顯，可以進(jìn)行局部注射治療。
4、積極的康復(fù)治療，包括沖擊波、跟腱牽拉、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。此外休息并不是完全不動了，而是要繼續(xù)給予跟腱一定的正常的負(fù)荷刺激。因為只有跟腱受到刺激時，膠原合成是比較活躍的，有利于盡快恢復(fù)。
5、中藥療法。用活血化瘀的中藥泡腳，起到祛風(fēng)止痛的效果。
二、跟腱炎的用藥種類：
1、非甾體類的口服藥物，還可以外用消炎作用的乳膏，起到消腫、止痛的作用。
2、具有活血化瘀，消腫止痛作用的中成藥。
3、活血化瘀的外用的膏藥等等。
4、針對跟腱炎的消炎止痛的中藥湯劑，在口服湯劑的同時，還可以對疼痛的部位進(jìn)行熏洗。
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治療跟腱炎的方法
跟腱炎大多是生活中過度勞累，長期勞損等多種原因造成的，跟腱炎是一種比較少見的疾病，一般人很少患上跟腱炎，這種疾病通常發(fā)生在一些體育運(yùn)動員身上，尤其是以跑步為主的人員比較容易患上跟腱炎，主要是跳為主的容... 詳細(xì)»
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跟腱炎最佳治療方法
跟腱炎是較為常見的病癥表現(xiàn)，不一定是因為炎癥的原因?qū)е?，很可能是無菌的跟腱炎，與正常行走扭傷，長期勞損有重要關(guān)系，治療方法也比較多，如果不是特別嚴(yán)重可以通過一些理療冷敷，按摩等方法治療，如果比較嚴(yán)重，... 詳細(xì)»
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跟腱炎用什么藥外敷
如果患者患有跟腱炎，這種情況下則建議平時可以用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，因為這樣可以起到有效的改善局部血液循環(huán)，同時可以改善局部的疼痛癥狀。然后建議使用復(fù)方南星止痛膏、壯骨麝香止痛膏、傷濕止痛膏來進(jìn)行外敷... 詳細(xì)»
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跟腱炎的癥狀
跟腱是由連接小腿后方肌群與跟骨的帶狀肌腱纖維組成，張力通過肌肉收縮傳遞到跟腱。由于跟腱的橫斷面較肌肉組織小得多，故而跟腱組織負(fù)擔(dān)的單位張力遠(yuǎn)高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。 詳細(xì)»
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跟腱炎應(yīng)該怎么治療
跟腱炎是一種無菌性的炎癥，一般是跟腱急慢性勞損后形成的，跟腱是本病的常見發(fā)病部位，愛好跑跳運(yùn)動者是其多發(fā)人群。本病一般是由于鍛煉過度、運(yùn)動前未調(diào)整、外傷等因素造成的，而且突然增加鍛煉的頻率或是強(qiáng)度也常... 詳細(xì)»
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