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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 眼科
眼睛的視力會隨著年齡的增長而逐漸提高，對于6歲的兒童來說，正常的視力范圍一般是0.6~0.8左右。但這一數(shù)值并不是絕對的，因為每一個人的發(fā)育情況有所不同。如果孩子的視力低于0.6，家長要引起重視，孩子極有可能存在低視力的情況，倘若視力高于1.0則說明孩子視力發(fā)育提前，出現(xiàn)這種情況，一般是過度近距離用眼導(dǎo)致的。建議平時讓小孩養(yǎng)成良好的用眼情況，避免用眼過度。
導(dǎo)致孩子視力異常的原因
1、先天遺傳是導(dǎo)致兒童視力發(fā)育不正常的原因之一。
2、玩電子產(chǎn)品的時間過長、看兒童刊物時姿勢不正確，距離過近。
3、過多吃甜食對小孩的視力也有一定影響，甜食中的糖分需要大量的VB1在人體中代謝，并且會降低人體內(nèi)鈣含量，而體內(nèi)鈣的缺失會造成眼睛視網(wǎng)膜彈力減退，眼球壁彈力減弱，助長近視加深。
保護眼睛的要點
1、不要在陽光折射或過暗處看書、畫畫，兒童的讀物，字體宜大，字跡、圖案應(yīng)清晰
2、不要躺著看書，以免眼書距離過近，不要走路或乘車時看書，因身體活動時可導(dǎo)致眼與書的距離經(jīng)常變化，極易造成視覺疲勞。
3、集中用眼一段時間后，因望遠或去戶外活動，以消除眼疲勞，因限制看電視的時間。
4、定期給兒童測查視力，以便及時發(fā)現(xiàn)異常、及時矯正。
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