-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
身高是指對人縱向的長度，是源于人的縱向生長，受遺傳因素的影響較大；人的身高物質(zhì)基礎(chǔ)是骨骼。女孩比男孩身高發(fā)育的早，要想孩子健康成長，身高體重都在標(biāo)準(zhǔn)線上，除了營養(yǎng)要跟上以外，充足的睡眠、體重不要太胖等都是很重要的因素。
一、18歲男孩身高體重的標(biāo)準(zhǔn)線：
1、18歲男孩身高的標(biāo)準(zhǔn)是身高172.7cm，偏矮的是160.5cm~166.6cm，超高的為178.7cm。
2、18歲男孩體重的標(biāo)準(zhǔn)是體重71.73kg，偏輕的是53.8kg~61.4kg，超重的是84.72kg。
二、影響孩子身高體重的因素：
1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：合理的運(yùn)動(dòng)，像運(yùn)動(dòng)員般高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量，反而會(huì)增加孩子的關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，抑制孩子的生長發(fā)育。
2、充足的睡眠：孩子要盡量的早睡，生長激素分泌最旺盛的時(shí)間是從晚上10點(diǎn)到半夜2點(diǎn)的時(shí)間，父母不要讓孩子超過10點(diǎn)睡覺，小學(xué)生最好在九點(diǎn)半前上床，每天保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間。
3、均衡的營養(yǎng)：孩子攝取的營養(yǎng)必須要均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易長不高。父母應(yīng)該為孩子補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，比如牛奶、肉類等，鋅、鈣、鐵等微量元素也要同時(shí)攝取，缺乏微量元素同樣會(huì)引起生長發(fā)育的遲緩。錯(cuò)過了最佳生長時(shí)間，以后就很難追趕。
4、身體的疾病：身體疾病是影響身高的一個(gè)關(guān)鍵因素，父母要注意增強(qiáng)孩子的免疫力。如果孩子長期有咳嗽、過敏性鼻炎這類慢性病，需要盡早治療。
-
-
8歲小孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
5歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是什么
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
170身高標(biāo)準(zhǔn)體重
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
身高185體重250斤怎么...
楊景哥 主任醫(yī)師
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：從事臨床營養(yǎng)工作...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾?。?..
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術(shù)后營養(yǎng)康復(fù)...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：預(yù)防保健和人群營...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾病（...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 耳整形再造二中心
擅長：擅長小耳畸形整形...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 肝膽外科
擅長：對肝、膽、胰腺疑...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
15歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該多少
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
18歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
-
-
12歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重
12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高約為151.1厘米，體重約為40.9千克。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，12歲男孩的平均身高是151.1厘米，標(biāo)準(zhǔn)差為7.5厘米。這意味著大約68%的男孩身高在143.6厘米至158.6... 詳細(xì)»
-
-
五歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)值
五歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是110cm，標(biāo)準(zhǔn)體重是18kg。如果體重高于標(biāo)準(zhǔn)的20%是體重過重，可能是肥胖。低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%是體重過輕，可能是營養(yǎng)不良。身高矮于標(biāo)準(zhǔn)身高的20%為矮身材，如果超過30%... 詳細(xì)»
-
-
九周歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
九周歲男孩身高標(biāo)準(zhǔn)為129.27-142.35cm，體重標(biāo)準(zhǔn)為20-32kg。1、身高：根據(jù)我國《7歲~18歲兒童青少年身高發(fā)育等級評價(jià)》可知，九周歲男孩身高的中位數(shù)為135.81cm，因?yàn)樯砀呤苓z傳... 詳細(xì)»
-
-
11周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重
11周歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高體重可以參考世界衛(wèi)生組織的兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)。一、身高：11周歲的男孩的平均身高是138.4厘米，而正常范圍為128.7厘米至148.1厘米。所以，如果一個(gè)11周歲的男孩的身高在這... 詳細(xì)»
-
-
15歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該多少
正常孩子的身高主要是取決于遺傳的因素，和平時(shí)的生活鍛煉也有一些影響。根據(jù)我國0-18歲兒童青少年身高、標(biāo)準(zhǔn)體重差單位數(shù)值表，15歲孩子身高中位數(shù)為169.8cm（163.3~176.3cm都屬于正常）... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號