腿受涼在生活中是很常見的,尤其是冬天,由于天氣寒冷以及衣服穿少了,長(zhǎng)期待在室外,很容易出現(xiàn)腿受涼的癥狀,患者會(huì)感覺到腿部有疼痛、麻木的感覺。由于受涼導(dǎo)致的腿部酸疼,患者最主要的是要做好保暖工作,防止腿部再次受涼。
腿受涼了酸痛怎么快速治療
1、腿的酸痛是由于受涼導(dǎo)致的,首先要積極對(duì)因治療,避免腿部受涼,積極的解除酸痛。引起受涼的多種因素,比如過多的空調(diào)、風(fēng)扇使用。
2、要做到肢體保暖,脫離開受涼的環(huán)境。如果在室外工作,氣溫比較低,可以加衣物。如果是室內(nèi)的溫度比較低,要提高室內(nèi)的溫度。使用一些活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,口服一些活血的藥物痹祺膠囊,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。
3、可以進(jìn)行針灸,推拿,理療,按摩,刮痧,但是避免幅度過大,否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷。
腿受涼的癥狀
1、膝關(guān)節(jié)的燒灼感,疼痛,考慮是關(guān)節(jié)的炎癥導(dǎo)致,局部的肌肉出現(xiàn)血液循環(huán)運(yùn)行不暢,出現(xiàn)氣滯血瘀,病人就會(huì)感覺有酸痛的癥狀。
2、突然性的抽筋,建議平時(shí)局部熱敷。多注意保暖,晚上睡覺蓋好被子,不睡空調(diào)房。
3、骨頭縫不舒服的感覺,可以采用針灸、按摩、推拿等方法進(jìn)行治療,也可以貼一些膏藥配合治療。
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