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每天一次大便很稀正常嗎

每天一次大便很稀,若無腹脹、腹痛、血便等情況屬于正常的,可能是飲食辛辣食物、腹部受涼或食用油膩食物等引起的;若存在腹痛、大便有黏液膿血等情況為不正常的,多和腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、胃腸炎、結(jié)腸炎、克羅恩病等有關(guān)。需經(jīng)由醫(yī)生診斷,針明確具體病因。

一、正常

1、飲食辛辣食物:通常是食用過多的辣椒、麻椒、生姜、大蒜等辛辣食物,刺激胃腸蠕動加快而引起的,調(diào)整飲食后可自行緩解。

2、腹部受涼:喝冰水、吃雪糕或寒冷季節(jié)保暖措施沒做好,導(dǎo)致腹部受寒后引起不適而造成的,應(yīng)注意腹部保暖。

3、食用油膩食物:吃肥肉、肥腸、油炸食品等油膩的食物后難以消化,胃腸道負(fù)擔(dān)加重,脂肪成分不能充分消化、吸收,也會出現(xiàn)上述情況。要注意改善飲食結(jié)構(gòu),以清淡、易消化食物為主。

此外,暴飲暴食、精神壓力過大或吃不易消化的食物等都會出現(xiàn)所述現(xiàn)象,這種情況屬于正常的,注意改善生活方式即可。

二、不正常

1、腸道菌群失調(diào):由于飲食、藥物等因素導(dǎo)致腸道有益菌群紊亂,病原菌大量繁殖,破壞其正常功能造成的,常伴有腹痛、腹脹、消化不良等表現(xiàn)??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物,有助于調(diào)理腸道益生菌,改善癥狀。

2、腸易激綜合征:腸易激綜合征是一種功能性腸道疾病,其主要癥狀包括腹痛、腹瀉等,可能導(dǎo)致大便次數(shù)增多且質(zhì)地偏稀。一般可以同改善生活習(xí)慣、規(guī)律飲食、適量運(yùn)動等方式改善。

3、胃腸炎:由于飲食不潔或暴飲暴食等因素導(dǎo)致胃腸急慢性炎癥,會出現(xiàn)稀便、長期腹痛、腹脹等癥狀??勺襻t(yī)囑口服諾氟沙星片、復(fù)方消化酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物,能抗炎、調(diào)理胃腸功能,緩解不良癥狀。

4、結(jié)腸炎:炎癥使結(jié)腸黏膜屏障功能下降,以及刺激上皮細(xì)胞分泌過多,從而出現(xiàn)大便稀的現(xiàn)象,常伴有腹痛、黏液便、膿血便等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷氨酰胺膠囊、腸炎寧片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物,能修復(fù)腸黏膜。

5、克羅恩?。簳?dǎo)致腸道黏膜發(fā)生炎癥和潰瘍,從而影響水分吸收功能,使大便變得稀糊狀,還會伴隨關(guān)節(jié)疼痛、乏力等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉秦腸溶片、醋酸氫化可的松片、甲氨蝶呤片等藥物治療。

上述情況屬于不正常的,需去消化內(nèi)科查明具體引起的原因后規(guī)范治療。

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