流產(chǎn)對(duì)女性的健康傷害是非常大的，會(huì)隊(duì)子宮造成一定的損傷。女性流產(chǎn)后身體相對(duì)虛弱，需要做好身體保養(yǎng)，減少流產(chǎn)所帶來的后遺癥。為了女性的健康著想，流產(chǎn)的女性要注意飲食，這樣才能有助于身體的恢復(fù)。
適合流產(chǎn)病人吃的是什么
1、香蕉：香蕉含有纖維素和鐵質(zhì)，有通便和補(bǔ)血的作用，流產(chǎn)的女性多處于臥床休息的狀態(tài)，胃腸蠕動(dòng)差，易出現(xiàn)便秘的情況。流產(chǎn)后的女性需要補(bǔ)血，鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。
2、橘子：橘子含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)。維生素C具有增強(qiáng)血管壁彈性和韌性的作用。流產(chǎn)后的女性子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)傷，出血較多，吃些橘子，可以防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。
3、山楂：山楂中含有的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血。有助于減輕流產(chǎn)婦女的腹痛感。
4、桂圓：桂圓味甘、性平，體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些桂圓，能補(bǔ)脾胃、補(bǔ)心血不足
5、紅棗：紅棗含有豐富的維生素C，具有調(diào)整血脈、和解百毒的作用，適合氣血不足的流產(chǎn)婦女食用。
6、流產(chǎn)后一定要注意飲食，忌食辛辣刺激的食物，并避免過早的性生活，要做好流產(chǎn)后的護(hù)理工作，才能保證身體的健康。
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