生活中有部分人總是習慣性咬指甲，如果長時間有這種情況出現(xiàn)，應該了解一下原因。很多人在咬指甲的時候都被認為是身體缺鈣引起，因此才會有這種異常的現(xiàn)象。經(jīng)常咬指甲的人身體是缺鈣嗎？
一般情況下，出現(xiàn)缺鈣這種表現(xiàn)并不會有咬指甲的行為。因為在缺鈣的時候骨骼密度下降，常見的表現(xiàn)就是骨質(zhì)疏松，比較容易有關節(jié)和骨骼部位疼痛表現(xiàn)。另外，缺鈣的人比較常有的癥狀是出現(xiàn)抽筋表現(xiàn)，而不是咬指甲。如果患者有咬指甲的表現(xiàn)，需要了解具體的原因之后對癥改善。
咬指甲可能是哪些原因引起？
1、個人習慣
總是咬指甲，有可能是個人壞習慣引起。很多人養(yǎng)成了不良習慣，有可能就會經(jīng)常有這種行為。如果是不良的習慣引起，應該盡早改掉這種愛咬指甲的壞習慣，否則經(jīng)常性咬指甲容易因為手上的細菌入侵之后，導致健康受影響。只有改掉這種壞習慣，才能防止疾病發(fā)生。
2、過度緊張
總是習慣咬指甲，有可能是精神高度緊張引起。很多人在緊張過度的時候就會出現(xiàn)一些奇怪的行為，例如咬指甲這種情況就和過度的緊張有關系。如果是這種情況引起，需要消除緊張的心理，一般壓力過大，緊張焦慮的情況得到改善了，咬指甲的表現(xiàn)就會好轉(zhuǎn)。
3、口腔疾病
總是不斷養(yǎng)指甲，有可能是出現(xiàn)了口腔方面的病變。很多小孩子咬指甲單純是口腔健康受損，特別是口腔出現(xiàn)了某些炎癥，可能會有明顯的瘙癢表現(xiàn)。因此，小孩子才會經(jīng)常流口水，而且有喜歡咬指甲的行為，通過摩擦的方式減輕局部瘙癢感。如果小孩子出現(xiàn)這種表現(xiàn)，就要看看口腔是否存在炎癥，通過合理的方式進行緩解。
4、模仿行為
經(jīng)常咬指甲有可能是模仿行為。部分孩子看到別人有咬指甲的行為，可能會覺得有趣，因此會有意識地進行模仿。經(jīng)常的模仿就會讓小孩子染上這種習慣，可能就會經(jīng)常去咬指甲。如果是模仿行為之后形成了樂趣，應該及時改掉，否則經(jīng)常咬指甲，容易出現(xiàn)衛(wèi)生問題。
由此可見，出現(xiàn)了喜歡咬指甲這種行為，一般和缺鈣沒有關系。大部分是模仿行為或者個人習慣引起。如果咬指甲這種現(xiàn)象和口腔疾病或者緊張過度有關，需要對癥治療，這樣咬指甲的表現(xiàn)才會慢慢好轉(zhuǎn)。
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