孩子咬指甲是一種反復性的行為，是兒童期常見的不良習慣，在3 ~ 6歲的兒童中比較常見，大多數(shù)孩子咬指甲的行為會隨著年齡的增長而消失，少數(shù)比較頑固的會持續(xù)到成年。孩子咬指甲的習慣通常與精神壓力有關，當孩子的生活節(jié)奏出現(xiàn)改變時，例如進入幼兒園、搬家等，容易讓孩子產(chǎn)生壓力，一些比較內向、敏感的孩子就會通過咬指甲來緩解精神緊張。
孩子咬指甲有哪些壞處：
人的手是與外界聯(lián)系較為緊密的軀體，尤其是兒童時期，孩子總喜歡到處觸摸和攀爬，指甲縫和指尖中藏有許多細菌，甚至連病毒和蟲卵都有可能存在，尤其是蟲卵，能在指甲縫中存活很多天。如果孩子有咬指甲，會將這些細菌都帶到嘴里，這會導致口腔和牙齒被感染，嚴重的還會引起消化道感染、傳染病和寄生蟲病。
孩子咬指甲要怎么戒除：
1、及時修剪孩子的指甲：家長應定期修剪孩子的指甲，并經(jīng)常給孩子洗手，孩子在咬指甲時會吃進太多的細菌和病毒，修甲指甲至少能減少兒童生病的概率。
2、注意在飲食中補鐵和微量元素：孩子缺乏微量元素也會出現(xiàn)咬指甲的行為，因此家長要多讓孩子吃一些富含鐵和微量元素的蔬菜和水果，日常保持兒童的飲食和營養(yǎng)均衡，不要讓孩子養(yǎng)成偏食和挑食的毛病。
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